ДЫХАНИЕ ЖИЗНИ. Книга про путешествие… по жизни

Katerina Universal

Прочитав «Дыхание жизни», вы сможете:– понять мотивы тех людей, кто оставляет работу, привычную жизнь и отправляется путешествовать,– узнать об осознанности и саморефлексии,– приблизиться к пониманию себя и других, принятию жизни и людей такими, как они есть,– выйти за рамки стандартов хотя бы на время прочтения книги (а, возможно, и после нее),– пробудить признательность и любопытство к жизни.Книга написана по просьбам людей, восхищенных опытом автора и ее философскими взглядами на жизнь.

ГЛАВА 5. Багаж

Лишь облегчившись, я стала понимать, что тянула эту ношу и не задумывалась, потому как прежде просто не умела чувствовать легкость.

Итак, теперь я живу довольно обычную (в сравнении с жизнью путешественника) жизнь, но это отнюдь не сделало меня нормальным человеком. Отложив рюкзак путешественника в сторону, я обрела дом, но не оставила в прошлом опыт, накопившийся в этом рюкзаке.

А ведь на протяжении двух лет рюкзак служил мне символом дома. И жила я, собственно, по принципу «все свое ношу с собой, на своих плечах». И где бы я ни проводила время, отправившись проживать новый кусочек жизни налегке, оставив рюкзак дожидаться меня, на ночь я всегда возвращалась домой — туда, где он. Каждые несколько дней я меняла локацию, перенося все свои владения, и снова, где бы ни покинула его, всегда приходила назад.

Со временем и опытом путешествия, многократно меняя географию своего проживания, я иногда обновляла и дом. Но в противовес обывательскому стремлению к расширению границ собственности и увеличению накопления, я уменьшала размеры «своего дома» и количество заполняющих его атрибутов. Единственное «растущее наполнение» — это опыт, но он как раз обладает чудесным свойством компактности.

Говоря о весомости опыта, хотелось бы уточнить одну деталь. Мой старт произошел с рюкзаком на 70 литров, с возможностью увеличения до 75! Завершила же я свои странствия с отметкой в 50 литров. Таскать на себе тяжесть в 17—20 кг (первоначальная весовая составляющая моего «дома»), казалось, не составляло труда. Тогда как по прошествии времени захотелось сбрасывать балласт. И лишь облегчившись, я стала понимать, что тянула эту ношу и не задумывалась, потому как прежде просто не умела чувствовать легкость. Проведите параллель с жизнью!

Был ли носимый за плечами груз столь тяжелым в силу накопленного опыта? Как раз наоборот! То был лишний вес, без которого не только можно идти по жизни, но и нужно! Нужно научиться сбрасывать лишнее, если мы его накопили!

Будучи тогда еще абсолютно заземленным человеком, мне важно было утяжеляться. Делала я это, конечно, бессознательно, в соответствии со своей сущностью, которая не знала иного проживания, чем исключительно на уровне материи. В том моем восприятии жизни тяжелое являлось нормой. Я вполне отдавала себе отчет, что моя ноша тяжела, но я несу все необходимое. Однако я подразумевала только материальные объекты: сменная одежда, маечки, рубашечки, кофточки, штаны, шорты, юбки, несколько пар обуви, а также такие предметы обихода, как косметичка, наполненная разными штуками из серии «на всякий случай», аптечка — в ожидании болезней, кружка-термос, кипятильник, коробка-тарелка, вилка-нож и к ним некоторый набор продуктов питания, — так, на случай… войны?.. Какой еще случай может потребовать такой основательной подготовки?.. Только ли отсутствие возможности купить вынуждает таскать «необходимое» с собой? Мне каждая вещь казалась исключительно полезной и нужной и не вызывала вопроса о тяжести транспортировки на себе. Тогда я, наверное, была человеком, зависимым от вещей, верила, что они могут создать мой комфорт, мое счастье. И потому, чувствуя в них острую необходимость, я не осознавала, что вес физический за моими плечами явно коррелирует с весом моральным в ощущении жизни.

Такой инсайт* возник у меня в результате опыта путешествий. Сейчас поясню. Когда мы не чувствуем легкость, не свободны от тяжести проживания жизни, мы непременно цепляемся за воспоминания, идеи с соответствующим отягощением своей материальной формы существования. И потому вес за плечами составляют не столько объекты, сколько убеждения и состояния, к которым мы привязаны и чей груз тянем по жизни. И фраза про рюкзак «нести на себе свою ношу — воспринимается уже с другой точки зрения. В жизни, помимо материальных накоплений, происходит серьезное аккумулирование и нематериального груза. Окружающий нас хаос, многообразие вещей или же их ограниченность и порядок — это прямое отражение нашего внутреннего мира, состояния ума. Тяжелый рюкзак — это тяжесть многочисленных привязанностей, неумение отпустить. Там — и придание излишней значимости как предметам, так и ситуациям, и непрожитая боль событий прошлого, и ожидания от будущего, и желания иметь, владеть, цепляться, казаться, запастись чем-то на всякий (иллюзорный) случай, — да много всего!

Этими составляющими определяется вес ноши. Если прошлое не было прожито, если опыт не был извлечен и все «недожитое» и недопонятое откладывалось и накапливалось, то это утяжеляет ношу по жизни, давя на плечи, заставляя сгибаться, закрывая сердце, вместо того, чтобы расправить грудь навстречу жизни, распустить крылья и — полететь! И все это не просто метафоры для красного словца, а понятие о разнице в ощущении жизни, как свободного полета и как ношения своего тяжкого креста.

По мере получения опыта во время путешествия, очищения ума и сердца от засоренностей, я стала придавать меньше значения каким-то событиям, тому, кто что сказал, подумал, как повел себя в отношении меня.

Больше внимания направляла на то, как я оказалась в этой ситуации, как я реагирую, что это во мне задевает, какие порождает чувства и эмоции и как сказывается на моем поведении. Регулярный анализ проживаемого в текущий момент не создает засоров и заторов, и тогда происходит течение жизни, без зацепок, без торможений и задержек. Для всего нового есть новый момент. И если жить от момента к моменту, без накопления, то возникает ощущение легкости. Тогда тяжесть перестает быть нормой, и уже не хочется нагромождать свою жизнь утяжеляющими факторами ни изнутри, ни снаружи. Отпадает потребность и в окружении себя многообразием вещей. Упрощается жизнь — облегчается и ноша. Кроме того, был взят во внимание и ранее игнорируемый факт, что при посадке на самолет багаж, превышающий вес в 8 кг, нельзя брать в ручную кладь, а, соответственно, его необходимо сдавать и оплачивать. Цепочка логична: если я что-то приобрела (речь как о материальном объекте, так и о приобретении эмоций, опыта), оно мне принадлежит, значит за это нужно нести ответственность, уделять этому внимание, затрачивать энергию — платить. Теперь же, прекратив воспринимать тяжесть как норму, я поменяла и взгляд на вещи: зачем платить там, где можно обойтись?! В жизни и без того достаточно ситуаций, где нам приходится расплачиваться по счетам, напоминаю: как в материальном плане, так и расплата за наши действия, ошибки. Мой опыт принес понимание, что жить можно легко, без долгов, если жить по разуму и сердцу, в гармонии. Вместо того чтобы обременять себя весом, за который еще приходится и платить, в каждый миг своей жизни мы можем осознавать, что мы приобретаем, какую роль оно для нас сыграет: усложнит или облегчит ход жизни.

Так, к концу МБП вес моего рюкзака уже не превышал 10 кг…

Сейчас я живу иную жизнь, без путешествий, я привязана к одному дому. Рюкзак, всегда мне им служивший, и сам приобрел дом — полку в шкафу. Теперь не я — там, где он, а он — там, где я. И хоть между нами уже нет той тесной физической связи, спина к спине, мы не забыли друг о друге. Иногда я выгуливаю его в поездках, а он, мой дорогой, напоминает мне о приобретенном бесценном опыте.

При оседлом образе жизни ее река течет словно менее интенсивно, но это не значит, что не происходит познания. Пока мое внимание активно, а сердце открыто, приобретается и опыт. Несмотря на то, что до МБП рутина обывателя казалась мне однообразной и ограниченной, даже теперь без частой смены мест, постоянных новых знакомств и круговорота событий, я вижу, что относительно повторяющийся день за днем непременно рождает уроки жизни. А мой рюкзак — это ранец, собранный в школу.

Уроки во время МБП, на тот момент являвшиеся моей жизнью, позже стали ценным багажом. Именно они и заполняют мой ранец, способствуя обучению в нынешних классах школы. В своей обыденной жизни я нередко открываю его, бывший рюкзак путешественника, наполнение которого изменилось еще в поездках, в этапы облегчения моей души, упрощения моего ума. Многочисленные маечки-рубашечки сменились индийскими куртами, которые можно и в удлиненном варианте носить, и, для опции мини, подвязать узлом или подколоть булавками. Также удобные широкие шаровары с карманами, благодаря резинкам внизу, «легким движением руки превращаются в шорты» любой длины. Покрывало с индийской символикой «Ом» и слониками, кроме своего стандартного применения для укрывания, например, в поезде, в свою пору было пригодно как подстилка, защита от солнца или даже как полотенце, а сейчас оно служит украшением интерьера. Как тыква в сказке про Золушку, все эти вещи, живущие в рюкзаке, трансформировались, превратились в кладезь знаний и опыта. Такие атрибуты как аптечка, какие-то запасные предметы, кружка, кипятильник и другое просто ушло и освободило место, так я осознала их ненужность, прекратила ожидать болезни, потери, нехватки, — «войну».

Некогда поймав волну, ощутив вкус жизни, распознав подход к себе в этом мире, я поняла, что теперь необязательно куда-то ездить. Я могу наблюдать, анализировать, осознавать, помня о свободе ощущений и выбора.

Жизнь — это не просто череда событий, составляющих день, затем неделю, месяц и годы, о которых можно просто упомянуть в прошедшем времени, словно отчет сдать. С правильным наполнением рюкзака жизнь видится в отдельных значимых моментах, события откликаются чувствами, ее можно рассмотреть более отчетливо, обрести некоторое понимание, осознание.

А каково же мое новое наполнение рюкзака, возвращенного из МБП? В отдельных кармашках сохранились источники энергии спокойствия и безмятежности, накопленные за время пребывания в монастырях, местах силы. По всем его уголкам разбросаны радость жизни, доверие к людям и Вселенной, уверенность в себе и своем пути.

На специальных крючочках, где когда-то висели дезинфектор, бутылка воды, чтобы быть всегда под рукой, теперь — моя текучесть, гибкость, открытость к общению, получению информации или помощи в случае необходимости, способность к нестандартному мышлению, умение не растеряться и адаптироваться.

Чехол поддерживал в сохранности составляющие рюкзака, спасая его от дождя или грязи. Теперь же я вижу, что основным покрытием, поддерживающим функционирование перечисленных аспектов багажа (жизненного), служит ощущение внутренней свободы! Ее выражение кроется для меня в независимости от общественных стандартов и любых внешних факторов, в верности себе самой и способности нести ответственность за принимаемые решения и за свою жизнь в целом. Благодаря этой свободе приходят и легкость в общении,

и опыт, и знания, ощущается полнота и красота жизни!

И все наполнение рюкзака — это моя база. То, что было жизнью тогда, стало опытом и служит опорой теперь. В МБП я принадлежала лишь себе, и столько всего происходило вокруг меня и для меня! И было сомнение: а есть ли жизнь после путешествия? Научившись сбрасывать лишний груз и не утяжелять свою ношу, обретя счастье в душе и уверенность в сердце, я отправилась в новое для себя путешествие — назад к оседлой жизни. И возникал один вопрос: какими будут обретенные мною ощущения внутреннего комфорта, спокойствия и благодарности в рамках общества?

Открыв свое дыхание жизни, став собой, я заново учусь быть частью окружения, не теряя себя. Здесь люди не путешествуют, а просто иногда ездят в отпуск. Я тоже, как и все, иногда езжу в отпуск, и вместе со мной в отпуск ездит уже не рюкзак, а чемодан. Пусть чемодан с колесиками и считается удобнее, но не это показатель легкости, ведь, как я определила ранее, тяжело от отношения к жизни и от невидимого глазу багажа непрожитого опыта. Можно даже ехать и вовсе без чемоданов, налегке, но это не сделает нас свободными и легкими по жизни, так как нередко, выбирая что попроще, мы просто не готовы к взаимодействию с чем-то иным, непривычным, и скрываем за этой простотой свою неуверенность и страхи. Для меня же, несмотря на приоритет, отдаваемый теперь чемодану, роль рюкзака ничто не умаляет. Я невероятно ценю его наполнение, находя столь полезным в многочисленных ситуациях.

Бывает, я ненароком поделюсь опытом наполнения рюкзака в обществе. Однако, кому оно надо? Ведь многие, отправляясь в путь, едут исключительно в отпуск и, конечно же, с чемоданом, и тяжесть для них кажется нормой, тем более, она и вовсе незаметна на колесиках иллюзии, с которой мы идем по жизни, избегая происходящий опыт.