365 советов беременным и кормящим

Группа авторов, 2009

Эта книга расскажет вам, как сознательно подготовиться к беременности, пройти непростой путь длиной в девять месяцев, и даст все необходимые сведения о первых месяцах жизни долгожданного малыша. Из нее вы узнаете, какие анализы сделать до зачатия, как справиться с отеками, токсикозом и другими проблемами беременности, как сохранить фигуру стройной, а грудь высокой. Здесь же вы найдете весьма действенные средства народной медицины, молитвы, заговоры и указания по фэн-шуй, обеспечивающие здоровье и счастливую судьбу младенцу и его родителям…

Психологическое бесплодие

Прежде чем ставить себе такой диагноз, вы должны убедиться, что в вашем организме нет реальных нарушений. Для этого посетите нескольких врачей — как говорят, сколько людей, столько и мнений. И не забудьте сдать анализы на совместимость пары — посткоитальный тест. Если действительно все в порядке, ищите причину в своей голове, а причина может быть даже не одна:

— вы зацикливаетесь на беременности: измеряете ректальную температуру, ловите овуляцию, занимаетесь сексом по графику;

— вы живете в постоянном состоянии стресса;

— вы подсознательно сопротивляетесь зачатию;

— вы боитесь, вас пугают беременность, роды;

— ваша индивидуальность имеет ярко выраженные особенности;

— очень часто не беременеют излишне агрессивные женщины.

Что надо делать:

— принимайте решение о ребенке самостоятельно;

— не думайте постоянно о беременности;

— почаще общайтесь с беременными, невероятно, но факт: чем больше женщина общается с беременными, тем выше ее шансы забеременеть;

— сделайте так, чтобы на беременность как бы не было времени;

— устройте праздник. Вероятность зачатия напрямую зависит от вашего настроя;

— посетите психолога.