УХУДШЕ́НИЕ, -я, ср. Действие по знач. глаг. ухудшить—ухудшать и состояние по знач. глаг. ухудшиться—ухудшаться. Ухудшение материального положения. Ухудшение настроения.
Все значения слова «ухудшение»СОН, сна, м. 1. Наступающее через определенные промежутки времени физиологическое состояние покоя и отдыха, при котором полностью или частично прекращается работа сознания. Забыться сном. Клонить ко сну. Пробудиться ото сна. Потягиваться со сна.
Все значения слова «сон»Наличие грудного вскармливания было найдено связанным с ухудшением сна матери.
Возможно, в вашей жизни случились большие перемены или какое-то событие, вызвавшее ухудшение сна.
Возможно, вы испытываете то же, что и большинство людей, страдающих хронической бессонницей, которые говорят, что они попали в «порочный круг» – плохой сон вызывает беспокойство, что, в свою очередь, приводит к ещё большему ухудшению сна, вызывающему ещё большее беспокойство, и так происходит снова и снова.