ВСА́СЫВАНИЕ, -я, ср. Действие по знач. глаг. всасывать и всасываться. Всасывание жидкости.
Все значения слова «всасывание»ЖЕЛЕ́ЗО, -а, ср. 1. Химический элемент, тяжелый ковкий металл серебристого цвета, образующий в соединении с углеродом сталь и чугун.
Все значения слова «железо»К слову напомню, что правильному всасыванию железа также мешают кальций и танины, то есть молочные продукты и чай!
Он повышает иммунитет, предохраняет от развития онкологических заболеваний, сбоев сердечно-сосудистой системы, способствует всасыванию железа, является мощным антиоксидантом.
Однако же полифенолы препятствуют всасыванию железа, поэтому необходимо взвесить все «за» и «против» и решить, какое из этих питательных веществ в данный момент для организма важнее.