СЫ́ТОСТЬ, -и, ж. Свойство и состояние по знач. прил. сытый. (Малый академический словарь, МАС)
ОЩУЩЕ́НИЕ, -я, ср. 1. Действие по знач. глаг. ощутить—ощущать.
Все значения слова «ощущение»СЫ́ТОСТЬ, -и, ж. Свойство и состояние по знач. прил. сытый.
Все значения слова «сытость»Гречка даёт ощущение сытости и одновременно очищает организм.
При сравнительно малом количестве калорий бобовые создают ощущение сытости, поскольку содержат очень много непереваримых волокон.
При составлении меню обеда организаторы праздника всегда должны помнить, что максимальную пользу человек получает только тогда, когда набор блюд и их количество вызовут приятное ощущение сытости, но отнюдь не пресыщения.