аэробные | нагрузки |
аэробные | упражнения |
аэробный | процесс |
аэробные | бактерии |
в аэробных | условиях |
аэробное | дыхание |
аэробный | тренинг |
аэробная | выносливость |
в аэробном | режиме |
АЭРО́БНЫЙ, -ая, -ое. Биол. Прил. к аэробы. Аэробные бактерии. (Малый академический словарь, МАС)
АЭРО́БНЫЙ, -ая, -ое. Биол. Прил. к аэробы. Аэробные бактерии.
Все значения слова «аэробный»Каждый человек должен дышать в ритме, наиболее близком к естественному, что в среднем составляет 20 циклов в минуту при выполнении аэробной нагрузки.
Они придерживаются сбалансированной, умеренной, регулярной программы аэробных упражнений, направленных на укрепление сердечно-сосудистой системы.
Помните, что при правильном аэробном дыхании вдох делаем носом, а выдох – ртом.