Первые две системы – фосфагенная и гликолитическая – работают по
анаэробному пути, третья (окислительная) – по аэробному.
К
анаэробным путям окисления углеводов относятся гликолиз, пентозофосфатный шунт и разнообразные виды брожения.
Тренировки на пятом уровне интенсивности стимулируют
анаэробные пути энергообеспечения и быстросокращающиеся мышечные волокна, повышают запасы анаэробных источников энергии и скорость.
Другие компенсаторные механизмы сердца – способность при недостатке кислорода использовать
анаэробный путь прямого превращения глюкозы в молочную кислоту (скелетная мускулатура не обладает такой способностью) и наличие в миокарде запасов миоглобина, представляющих собой местный резервуар кислорода, который может освобождаться лишь при его низком парциальном давлении.
Потребление кислорода при этом приблизительно соответствует тому количеству энергии, которое было преобразовано
анаэробным путём в начале или во время мышечной деятельности и не компенсировалось за счёт аэробных источников энергии.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: терминосистема — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Тренировки при данной интенсивности улучшают способность организма транспортировать кислород, повышают рекрутирование быстросокращающихся окислительно-гликолитических мышечных волокон, увеличивают скорость выведения побочных продуктов обмена веществ, сокращают время нейтрализации молочной кислоты, улучшают как аэробные, так и
анаэробные пути поставки энергии.
Эта концентрация лактата рассматривается как рубеж между аэробными и
анаэробными путями энергообеспечения физической нагрузки.