Эктоморф имеет худое вытянутое лицо, сдвинутый назад подбородок, высокий лоб, узкую грудную клетку и живот, длинные и худые руки и ноги.
По своим характеристикам
эктоморф соответствует астенику, а все болезни, к которым он предрасположен, связаны с особенностями его нервной системы и соединительной ткани.
Но при этом лицам с конституцией эндоморф надо больше внимания уделять животу, а с конституцией
эктоморф – позвоночнику.
У детей с дошей
эктоморф, наоборот, этот период жизни может пройти безболезненно.
Эктоморф характеризуется длинными конечностями, невысоким процентом подкожного жира и рельефом мышц, очень тяжело набирают вес.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: энтерокиназа — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
И после непродолжительного вывернутого наизнанку завывания хора, поверх неспешного ритма и скупых шлепков по клавишам фортепьяно, хриплым подавленным голосом, завёл свою заунывную и страшную песню бледный
эктоморф.
И поскольку из внешнего слоя (эктодермы) образуется мозг (cerebrum), то
эктоморф обычно сфокусирован на мозге.
То есть, если выражаться более точно, это будет звучать следующим образом: висцеротонический эндоморф, соматотонический мезоморф и церебротонический
эктоморф.
Какие проблемы
эктоморф может решить с помощью тренировок?
Если ширина кожной складки до 2 см, значит, человек типа
эктоморф, если от 2 до 5 см – мезоморф, а более 5 см в складке говорит о эндоморфах.
Если человек с конституцией
эктоморф будет быстро двигаться, долго бегать – это увеличит и без того его природную лёгкость.
Для мужчин действует следующая характеристика – мезоморф, эндоморф и
эктоморф имеют в обхвате 18-20 см, более 20 см и менее 18 см соответственно.