Бабушка Гиттиннэвыт привыкла в тундре охотиться на моржей и волков, а меня отправила в Москву, подходящего мужа ловить. Вот кто же знал, что это Шило с прицепом не в городе искать надо было, а в другом мире?! И что он сам на меня… поохотится. Содержит нецензурную брань
В концепции традиционной восточной медицины красивый человек — это здоровый человек. И в то время как западная индустрия красоты активно пропагандирует хирургические и инъекционные методы сохранения молодости лица, жительницы стран Востока обращаются к методам, дошедшим до нас из глубин веков, — массажным воздействиям на свое лицо и шею при помощи пальцев рук или несложных приспособлений. Восточные методики воздействия на биологически активные точки лица и шеи не только помогают сохранить молодость и красоту, но и способствуют оздоровлению всего организма, ведь в этих областях расположены важные точки некоторых энергетических меридианов. Эта книга не только познакомит вас с популярными на Востоке массажными антивозрастными техниками, известными на весь мир и доказавшими свою эффективность, но и научит заботе о своем организме. Детальные иллюстрации помогут овладеть всеми приемами легко и быстро. Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Доктор Бубновский уверен: результатом лечения при болях в спине должно быть восстановление качества жизни. То есть возвращение больного к полноценной жизни после лечения без каких-либо физических ограничений в быту, без применения НПВС, антидепрессантов, миорелаксатов и других лекарственных средств. Такие результаты никогда не даст операция. Зато их можно достичь при правильном выполнении лечебных упражнений. В книге собраны методики восстановления организма при остеохондрозе и грыже МПД, а также даны рекомендации по сохранению здоровья позвоночника в любом возрасте без применения медикаментов и хирургических манипуляций.
Эта книга — для самой широкой аудитории людей, которые хотят узнать об онкологии больше. Практикующий врач-онколог Полина Шило мягко снимает многочисленные страхи, связанные с онкологическими заболеваниями, и делает эту пугающую область медицины более понятной. Внутри вы найдете актуальную и научно подтвержденную информацию о симптомах онкологических заболеваний и способах их диагностики и лечения; истории из жизни и медицинской практики; распространенные вопросы и ответы на них. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Непросто быть подростком. Мысли путаются от огромного количества поступающей информации, и вы не знаете, чему верить. Настроение скачет от чудесного к ужасному и обратно. В теле возникают новые незнакомые ощущения. Эти изменения сложно принять. К этому добавляются возможные конфликты в семье или школе, трудности в общении со сверстниками, проблемы с самооценкой… Бывает, что вы чувствуете себя растерянными, непонятыми — одни против всего мира. Эта книга поможет увидеть, что любые препятствия — неотъемлемая часть жизненного пути. Именно поэтому так важно сформировать психологическую устойчивость — не предавать себя и не опускать руки, что бы ни случилось. Автор подскажет упражнения, с помощью которых вы станете сильным и целеустремленным человеком. Научитесь справляться со стрессом и не отчаиваться. Со временем придет понимание, что испытания, конфликты помогли лучше понять себя и найти свой путь. И уже прямо сейчас вы можете разработать личный рецепт жизнестойкости, чтобы не чувствовать себя прямо сейчас одиноким, без страха смотреть в будущее. Будьте открыты и экспериментируйте с разными техниками, пока не найдете ту, что подойдет именно вам. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Создавая Алексея Клепикова, Бог наделил его атлетической внешностью и умом, но навесил нелёгкий багаж из застенчивости и, как следствие, фатальной неуклюжести. Скромность — неплохое качество, но излишняя робость порой мешает жить. И вдруг Лёша встречает фею. А может быть, не фею вовсе, а ведьму? Поможет ли любовь избавиться от комплексов и неуверенности? Или… Алексея ждёт вечное заточение? При чём здесь его ростовой портрет и подруга детства? Картина сложится, обещаю. Осталось только дорисовать глаза…
Последнее приключение Мотодора ЛегОласа и Таблеткина в котором они намереваются убить легендарного босса — Королеву Некромантов, чтобы сделать ЛегОласа перед его смертью Стражем Всех Стихий…
Если вы хотите попробовать свои силы в шитье для любимой собаки, то в этой книге вы найдете выкройки интересных моделей платьев для домашних животных, которые станут модными элементами гардероба вашего четвероногого любимца.
Анита родилась в стране, где быть чародейкой — проклятие. Однако случилось чудо, и вот она уже за границей, унаследовав от бабушки редакцию магической газеты. Теперь перед девушкой открывается целый мир, полный журналистских расследований, пикантных репортажей и перспектив. А что, если однажды Аниту подставит проверенный поставщик и она попадет в лапы тайной полиции? Ох, было бы страшно! Если бы не одно «но»… глава департамента безумно харизматичный красавец! ©Янина Наперсток 2024 В книге вас ждут: — Магическая газета, способная решить многие проблемы (но создать новые ) — Всем шикарный мужчина (жаль, что глава тайной службы) — Шустрая героиня (начисто лишенная инстинкта самосохранения) — Бесконечно милый фамильяр (только себе на уме) — Тайны, скандалы, расследования (и вот это все без подвоха!)
Шей Гейбл ненавидела меня до глубины души. И я её тоже. Всеми силами мы старались избегать друг друга. Но однажды наступил день, когда всё изменилось. Мне бросили вызов. Всего лишь глупое пари. Заставить Шей влюбиться в меня и не полюбить её самому. Я думал, что легко выиграю спор. И уж точно не проникнусь глубокими чувствами. Но всё пошло не так, как я планировал. Шей заставила меня жаждать того, о чём я и не мечтал. Любви. Счастья. Её. Чем больше времени мы проводили вместе, тем ближе она подбиралась к тёмным уголкам моей души, которые я никогда никому не показывал. Игра между нами превратилась в реальность. Чувства смешались. Но вы знаете, как говорится… В любви, как и на войне, все средства хороши. Особенно разбитые сердца.
У Гутиэры Власовны Клоповой была довольно редкая, но очень нужная людям профессия. Она работала свахой — как блины пекла счастливые браки. Хотя клиенты ей попадались весьма капризные. Один искал только бесхозяйственную жену, полагая, что именно с такой он найдет свое счастье; другой пытался по следу укуса на самых разных продуктах — мясе, сыре или шоколаде — определить характер и склонности будущей спутницы жизни… Но однажды в доверие к свахе и ее семье втерся опасный преступник-убийца, прикинулся женихом. И началось… Теперь вместо счастливых пар в окружении семейства Клоповых стали появляться самые настоящие трупы. Гутиэре ничего другого не оставалось, кроме как переквалифицироваться из свахи в сыщицу — и только так вычислить злодея…
Эту сказку мне подарил мальчикпо имени Самая Светлая Часть Луны,перед тем как родиться,чтобы я записала её и читала ему потом,когда он забудет.
Когда гуляешь улицами родного и такого, казалось бы, знакомого города, всегда смотри, куда идешь. Потому что у любой вещи есть изнанка, и город — не исключение. И провалившись случайно по ту сторону, ты рискуешь услышать не тишину, а клацанье ножниц.
Боли в шее — проблема, беспокоящая многих людей и доставляющая массу неудобств. Острая или ноющая боль в области шеи, мышечный спазм, головные боли и даже ухудшение зрения могут быть проявлениями остеохондроза или грыжи межпозвонкового диска. Изометрическая гимнастика Игоря Борщенко — лучший способ эффективно избавиться от постоянных болей, предотвратить развитие болезни. Специальный мышечный тренинг позволит вернуть подвижность одеревеневшим позвонкам, а вам — свободу и радость движения. Упражнения, основанные на движениях малой амплитуды, исключают чрезмерную нагрузку на позвонки и межпозвонковые диски. Поэтому выполнять такую гимнастику могут и пожилые люди, и те, кто перенес операцию на позвоночнике. Достаточно лишь замирать на некоторое время в определенных эргономичных позициях — и мышцы будут сами укрепляться без дополнительной нагрузки. Уделяйте гимнастике всего несколько минут в день, чтобы избавиться от утомительных болей в области шеи и воротниковой зоны. Книга также издавалась под названием «Шея без боли. Уникальный изометрический тренинг».
Наглядно-дидактическое пособие «Как наши предки шили одежду» предназначено для групповых и индивидуальных занятий с детьми младшего возраста в образовательных учреждениях и дома. Пособие с успехом может быть использовано на занятиях по ознакомлению с окружающим миром, для развития речи и мышления.
Новый роман о выдающемся сыщике Льве Гурове — герое старейшей детективной серии. За 25 лет вышло около 200 томов тиражом десятки миллионов экземпляров. В Подмосковье задержан странный тип, угнавший машину, набитую фрагментами человеческих тел. На вопросы следователя задержанный ответить не смог, так как при невыясненных обстоятельствах был кем-то избит и частично потерял память. Полковник МВД Гуров привлек к работе психиатра, и тот помог угонщику вспомнить последний недавний эпизод из его жизни: некую Лялю с необычным кулоном на шее. Кто она и как связана с расчлененкой? Гуров начинает выяснять личность Ляли, а заодно — историю кулона, оказавшегося ценным раритетом. В какой-то момент сыщику показалось, что он нашел разгадку, но внезапный выстрел оборвал нить его поисков…
Эта книга для тех, кто любит «погорячее»! В ней собраны стихи последних лет, в которых с критической заостренностью осмысливается жизнь постсоветской России, вновь идущей на крутой поворот. Усиление мировых сдвигов требует решительно ударить по социальным «вирусам», создающим застой, осветить все темные стороны, которые мешают обществу интенсивно развиваться. Только горькие «пилюли» правды, честной, открытой критики и хороший заряд сатиры помогут нам сделать нашу страну здоровой и процветающей.
Боли в шее — проблема, беспокоящая многих людей и доставляющая массу неудобств. Острая или ноющая боль в области шеи, мышечный спазм, головные боли и даже ухудшение зрения могут быть проявлениями остеохондроза или грыжи межпозвонкового диска. Изометрическая гимнастика Игоря Борщенко — лучший способ эффективно избавиться от постоянных болей, предотвратить развитие болезни. Специальный мышечный тренинг позволит вернуть подвижность одеревеневшим позвонкам, а вам — свободу и радость движения. Упражнения, основанные на движениях малой амплитуды, исключают чрезмерную нагрузку на позвонки и межпозвонковые диски. Поэтому выполнять такую гимнастику могут и пожилые люди, и те, кто перенес операцию на позвоночнике. Достаточно лишь замирать на некоторое время в определенных эргономичных позициях — и мышцы будут сами укрепляться без дополнительной нагрузки. Уделяйте гимнастике всего несколько минут в день, чтобы избавиться от утомительных болей в области шеи и воротниковой зоны. Книга также издавалась под названием «Болит шея — что делать».
Привет, меня зовут Сергей, я работаю в публицистической газете. Если честно, не из сильного желания, просто так сложились обстоятельства: там… семья, увлечения… А в последнее время, так вообще, творятся всякие ужасы, и мне страшно… Но… Я решил, что справлюсь с этим и найду решение на все свои (и не только) проблемы. Возможно, я об этих событиях даже книгу напишу, ну, или допишу. Ждите, ещё свидимся!
6 сентября 1944 г. в поселке Карманово Смоленской области были задержаны П.И. Таврин и Л.Я. Шило. Так закончилась операция немецкой разведки по подготовке убийства И.В. Сталина. До 90-х годов ХХ века про эту операцию ничего не знали, однако и сейчас она полна тайн и мифов. Новая книга ведущего специалиста по истории спецслужб на основании впервые введенных в научный оборот документов показывает ранее скрытые и неизвестные обстоятельства этого дела и предшествующих ему событий. В то же время автор не только отвечает на множество вопросов, но и ставит новые. Действительно ли немцы рассчитывали на успех операции по устранению И.В. Сталина? На какие именно возможности Таврина — Шило или иных лиц они опирались? Насколько тот мог оправдать их ожидания? Каковы были резервные цели и задачи операции? Из книги читатели почерпнут информацию не только по самой попытке покушения на Вождя народов, но и по множеству смежных вопросов: от организации фельдъегерской службы и постановки паспортного учета в СССР до порядка допроса перебежчиков в вермахте и системы учета агентуры в советских органах госбезопасности.
В основу очерка Г.И. Успенский положил действительные факты, которые он наблюдал в 1875 году, во время своего пребывания в Калуге (переименованной им в очерке в Тестоединск). Писатель хотел показать, что, несмотря на дикую расправу царского правительства с революционной молодежью в эпоху реакции 70-х годов, самодержавие было бессильно приостановить рост материалистических и революционных идей. Хотя почти вся революционная молодежь сидела «по тюрьмам, по острогам», «коммунизм» и «вредный материализм» стали грозными призраками, беспокоившими господствующие классы и не дававшими им покоя.
Во время Холокоста двадцать пять молодых заключенных концентрационного лагеря Освенцим были отобраны для создания и пошива модной одежды. В основном это были еврейские девушки. Они надеялись, что эта работа спасет их от газовых камер. Девушки работали в «элитной» мастерской на базе лагеря под названием «Верхнее ателье», основанной Хедвигой Хёсс — женой коменданта лагеря, которой покровительствовали жены охранников и офицеров СС. Они производили высококачественную одежду для дам высшего общества нацистского Берлина и для самих эсэсовцев. В «Портнихах Освенцима» историк Люси Эдлингтон рассказывает о подвигах этих отважных женщин и проливает свет на малоизвестную главу Второй мировой войны и Холокоста. Семейные и дружеские узы девушек не только помогли им пережить преследования, но и сыграли свою роль в лагерном сопротивлении. Автор опирается на множество источников, включая интервью с последней оставшейся в живых швеей. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Ваши глаза открывают перед вами мир возможностей во вселенной пошива одежды, что для непосвященного кажется миражом. Это единственная волшебная книга, которая покажет все тонкости практики Интернет-ателье, плюс — избавит вас от старых мифов оффлайн-ателье, которые непосвященные пытаются натянуть на онлайн-индустрию. Также это издание вас оградит от бесполезных трат и горьких разочарований при набивании шишек на пути создания нового способа расширения швейного бизнеса.