Хочу стать мамой

Юлия Ромочкина

Подготовка к беременности – один из первых и главных шагов, от которых зависит весь период беременности. Как выстроить рацион? Как тренироваться? Можно ли есть «за двоих»? Какие витамины надо пить? Зачем нужно грудное вскармливание? Сколько надо кормить? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой книге.

Фетальное программирование

Внутриутробное программирование может оказывать влияние на заболевания во взрослом возрасте. Состояние организма матери в период беременности, а также внутриутробные условия развития плода, определяют критерии физического и физиологического развития организма ребенка на протяжении всей жизни.

«В середине прошлого века военный голод в Нидерландах подтолкнул ученых к исследованию влияния недостаточности питания на детей, рожденных во время или после этого голода. Дети, рожденные от голодавших матерей, имели высокий риск и большую частоту развития сахарного диабета, патологий сердечно-cосудистой системы, ожирения различной этиологии и других неинфекционных заболеваний»[1].

Программирование плода происходит внутриутробно во время эмбрионального развития, в течение которого формируются органы и ткани. Недостаточное питание в это время приводит внутриутробной задержке роста, снижению скорости обмена веществ, умственным расстройствам и другим неблагоприятным последствиям.

Внутриутробное программирование — это регулирование функций в критическом периоде развития плода, которое имеет отдаленные последствия для организма; определяет последующую восприимчивость организма к хроническим и острым заболеваниям, которая закладывается на клеточном и молекулярном уровнях. На программирование заболеваний у плода влияют следующие факторы: пищевой статус матери, функционирование фетоплацентарной системы, стресс, вредные привычки, состояние эндокринной и иммунной систем.

[1] Петров Ю. А., Купина А. Д. Фетальное программирование — способ предупреждения заболеваний во взрослом возрасте. Медицинский совет. 2020; (13):50—56. doi: 10.21518/2079—701X-2020-13-50-56.