Моя счастливая беременность

Элиза Бахитова, 2022

Эта книга-руководство является кладом знаний и практик для женщин в период беременности. С помощью осознания важных моментов можно мягко, в состоянии счастья, провести эти 9 прекрасных месяца. Книга предназначена: 1. девушкам, которые первый раз пришли к беременности и не знают, как себя вести, как реагировать, и вообще, что это такое?! 2. женщинам, у которых сложно проходила первая беременность, и они боятся этого состояния (и даже больше не хотят беременеть). Была бы эта книга у меня в момент моей первой беременности, я бы не задавалась вопросом и не стала изучать эту тему. Учиться на чужих ошибках применяя опыт знаний на себе и пробовать свой вариант, который откликается – экологично и чисто для себя. Поэтому пользуйтесь и применяйте эту книгу как помощь в действиях, чтобы пройти этап времени гармонично-мягко и оставаться всегда в балансе со своим внутренним миром.

Поздравляю! Вы — обладательница самого дорогого и ценного бриллианта, огранка и качество которого зависит от вас.

Если вы уже смогли войти в состояние беременности — значит, вы здоровый и счастливый человек.

Следующая миссия — поддерживать эмоциональный баланс в повседневности.

Первая моя книга о беременности, и о том, как пройти этот период максимально мягко и комфортно

В моей книге Вы сможете познакомиться с тем, как пройти через все этапы беременности, а также найти ответы на вопросы, волнующие Вас в этом состоянии, а именно:

• построение гармоничных отношений с мужем;

• как справиться с эмоциональными скачками?

• как реагировать на слова врачей? Какую роль они играют в жизни человека?

• связь токсикоз и принятие родителей мужа (принятие рода мужа);

• витамины (микроэлементы) и таблетки при беременности;

• работа и физическая активность (тонус матки, укороченная шейка матки, отекание, обвитие, нехватка кислорода) при беременности;

• домашние питомцы и беременность;

• питание при беременности;

• физиология женщины;

• интимная жизнь во время беременности, и как оставаться сексуальной;

• как реагировать на приметы?

• какую роль при беременности играет музыка?

• как справиться с тревожностью за ребенка?

• общение с чадом;

• травы (гомеопатия). Как помочь себе без вмешательства серьезных таблеток?

• формулирование намерений на счастливую беременность и благополучный роды;

• практики (медитации).

Моя книга включает в себя не только теоретические знания по физиологии, коммуникации с другими и с собой, по построению отношений с близкими и окружающими, но и практики (медитации и упражнения).

Приятного прочтения. Будьте счастливы и любимы!