Манифест женской силы

Тиана Соулу (2024)

Книга «Манифест женской силы» — уникальный сборник для современных женщин, стремящихся к личностному росту и духовной практике. Внутри вас ждут 100 манифестов, которые помогут изменить представление о себе и мире, создавая жизнь вашей мечты.Эта книга предназначена для женщин, ищущих самопознания и принятия себя, стремящихся развивать внутреннюю силу и достигать равновесия. Вы получите инструменты для самосознания, методы применения манифестов в повседневной жизни, создавая гармоничные отношения, достигая карьерных целей и привлекая процветание.Практики включают утренние медитации, ведение дневника, групповые медитации, творческие проекты и личные ритуалы. Эти подходы помогут вам достичь реальных изменений и личностного роста.С любовью и заботой, Тиана Соулу

Принятие и любовь к себе

Я принимаю себя полностью и безусловно. Я достойна любви и уважения, независимо от моих недостатков и ошибок. Я осознаю свою уникальность и ценность, и это делает меня сильной и уверенной в себе.

Я благодарна своему телу за все, что оно делает для меня каждый день. Я ухаживаю за ним с любовью и заботой, слушая его потребности и уважая его границы. Мое тело — это храм, и я отношусь к нему с почтением.

Я позволяю себе чувствовать все эмоции, которые приходят ко мне. Я принимаю радость и грусть, гнев и спокойствие, потому что каждая эмоция имеет право на существование. Я учусь выражать свои чувства честно и открыто, не боясь быть осужденной.

Я осознаю, что моя внешность не определяет мою ценность. Я красива и достойна любви в любом возрасте, в любом весе и в любом состоянии. Я не сравниваю себя с другими, потому что каждый человек уникален и имеет свою собственную красоту.

Я прощаю себя за прошлые ошибки и неудачи. Я учусь на своем опыте и становлюсь мудрее с каждым днем. Я не держу на себя зла и не позволю прошлому определять мое будущее.

Я окружена людьми, которые поддерживают и вдохновляют меня. Я заслуживаю быть в окружении тех, кто видит во мне лучшее и помогает мне расти. Я выбираю отношения, основанные на взаимном уважении и любви.

Я доверяю себе и своим инстинктам. Я знаю, что внутри меня есть источник мудрости, который всегда готов направить меня. Я слушаю свой внутренний голос и следую за ним, даже если это требует смелости и решимости.

Я создаю свою жизнь с любовью и намерением. Я ставлю перед собой цели и двигаюсь к ним с уверенностью и решимостью. Я верю в свои силы и знаю, что могу достичь всего, о чем мечтаю.

Я принимаю комплименты и слова поддержки с благодарностью. Я знаю, что заслуживаю похвалы и признания за свои достижения. Я не умаляю своих заслуг и горжусь тем, кем я являюсь.

Я выбираю позитивные мысли и установки. Я отпускаю негативные убеждения и заменяю их на affirmations, которые поддерживают мое развитие и счастье. Я создаю вокруг себя атмосферу любви и гармонии.

Я благодарна за все, что у меня есть, и за все, что еще придет в мою жизнь. Я ценю каждый момент и наслаждаюсь каждым днем. Я живу в гармонии с собой и миром вокруг меня.

Я люблю и принимаю себя полностью. Я уникальна, сильна и достойна. Я есть Я.