Я ♥ МАК

Сергей Федоров

В данном методическом пособии представлена коллекция уникальных авторских техник, направленных на улучшение, гармонизацию и укрепление различных типов отношений.Упражнения разработаны на основе работы с метафорическими ассоциативными картами (МАК).Пособие будет интересно практическим психологам, психотерапевтам, коучам, бизнес-тренерам, ведущим психологических трансформационных игр, специалистам по работе с МАК.

Техника «Сценарии счастливой жизни»

НЖС — негативные жизненные сценарии.

ПЖС — Позитивные (положительные) жизненные сценарии.

Цель: Идентификация негативных установок, порожденных «детством». Трансформация НЖС в ПЖС. Улучшение качества жизни и отношений.

Инструментарий: Колода МАК, блокнот, ручка.

Для данной техники мы советуем испробовать колоду Татьяны Федоровой «Воспоминания о детстве»

Конец ознакомительного фрагмента.