Украденный ребенок, или Как вернуть себе себя

Светлана Владимировна Ерещенко, 2020

Кто сказал, что для счастья и ощущения полноты жизни нужен кто-то извне? Достаточно вернуть утраченную в детстве важную часть личности – украденного внутреннего ребенка, который хранит истинные желания и дарит чувство безопасности. Возвратить его – значит понять, куда направить корабль судьбы, получить источник энергии для плавания к заветным берегам. Перед вами практическое руководство по возвращению внутреннего ребенка с методиками и рекомендациями для самостоятельного движения к изменениям.

Глава 3. Как прячем голову в песок

Один человек долго искал правду. Обошел весь шар земной.

Спускался в ущелья и поднимался в горы. Исследовал пустыни и блуждал в лесах. Нырял в морские глубины

и покорял северные просторы.

Но правды так нигде и не нашел.

Уставший, измученный и разочарованный, присел он

на ступени незнакомого храма.

Местный жрец спросил: «Что ты ищешь?»

И человек поведал, что практически

полжизни провел в поисках правды.

На что жрец сказал: «Хочешь, я покажу тебе ее?»

Человек воскликнул: «О, конечно!» Жрец подвел его к алтарю, где стояло нечто большое, накрытое темной материей.

Он сорвал покрывало и сказал: «Это и есть правда».

И человек в ужасе отшатнулся: «Это?! Правда?! Но как рассказать людям, раз лик ее столь мерзок,

отвратителен и безобразен? Как поведать о ней миру?»

И тогда заговорил жрец: «А ты солги».

Как живут счастливцы, сохранившие в себе детские части?

В большинстве своем они не «спят».

Если внутренний ребенок на месте, он дает импульсы к спонтанной, насыщенной, радостной деятельности и любви.

Часть этих «неспящих» — вдохновленные творцы.

Они вольно или невольно экономят время жизни, используя его по прямому назначению: учатся, любят и творят.

Но истинных творцов мало.

Гораздо больше тех, чьи детские части отсутствуют.

Люди с украденным внутренним ребенком часто проваливаются в апатию, бездеятельность, гнев, страхи и негативные штампы поведения.

Они не могут реализоваться в жизни, потому что истинные потенции украдены.

Им непросто принять горькую правду, что они несчастливы и неудачливы.

Приходится обманывать, что все в порядке.

Хотя бы самих себя.

Человек прибегает к таким формам активности, которые, с одной стороны, позволяют за всплеском адреналина спрятать ранящую правду, с другой, проявляют скрытое нежелание жить. Так называемые формы социально одобряемого суицида, которые могут как лакмусовая бумага свидетельствовать об эмоциональных сложностях.

К ним можно отнести такие склонности, намерения и привычки:

1. Регулярно переходить дорогу на красный свет светофора и в неположенных местах.

2. Одержимо заниматься экстремальными видами спорта и туризма (спуск на байдарках по горным рекам, альпинизм, паркур).

3. Водить машину в опьянении, нарушать правила дорожного движения.

4. Не лечить болезни, игнорировать боли в теле (а, перетерплю!), ходить по врачам, а назначения не выполнять.

5. Курить, напиваться, употреблять наркотики.

6. Заниматься самолечением (медикаментами), вместо того чтобы обследоваться у специалистов и следовать рекомендациям.

7. Вновь и вновь пытаться разобраться с агрессивно настроенным человеком, семьей, организацией вместо того чтобы мирно расстаться и думать не о правоте и справедливости, а о себе (что мне надо?)

8. Рушить чужие отношения, семьи, бизнес.

9. Бросаться в драку первым (исключение — уместная и жизненноважная самооборона).

10. Бить детей (за чужих отомстят родители, свои отомстят сами или выместят на внуках).

11. Убивать в мирное время (аборты в том числе).

12. Жить в грязи и не ухаживать полноценно за телом.

13. Воровать, рискуя репутацией и свободой.

14. Изменять любимой (му).

15. Брать большие кредиты.

16. Завидовать, особенно близким и друзьям, вместо того чтобы пытаться действовать, учитывая опыт успешных и состоявшихся людей.

17. Обманывать вместо того чтобы изменить поведение, которое приходится скрывать (опоздания, измены, неумение отказывать).

18. Фанатично исполнять религиозные предписания, каноны, доводя себя до истощения, безумия, социальной дезадаптации, а близких — до тошноты и ненависти.

19. Ненавидеть весь мир.

20. Ненавидеть родителей, холить и лелеять обиды на них, отрекаться от общения и помощи, не помогать в ответ на просьбы.

21. Не прощать близкого человека долго, упорно, доводя себя до ярости, его — до отчаяния и нежелания жить.

22. Предавать.

23. Отрекаться от заветных планов и желаний.

24. Верить кому попало, игнорировать сигналы опасности.

25. Вести беспорядочную половую жизнь без предохранения.

26. Оставлять детей в роддоме, отдавать их в детдом.

27. Давать себе чрезмерную эмоциональную, интеллектуальную, физическую нагрузку, надрываться.

28. Слишком стесняться себя и близких, то есть отрекаться от себя и своих.

29. Жертвовать всем ради другого человека (исключение — это ваш сознательный выбор, либо вы последователь Матери Терезы).

30. Хронически печалиться о том, чего нет, и игнорировать то, что есть.

31. Быть неблагодарным — жизни, родителям, любящим людям.

32. Жить жизнью другого человека, не важно — эстрадного кумира или ребенка, игнорируя собственную жизнь.

33. Позволять другим навязывать свои убеждения, ценности, способы поведения, особенно если все это вам категорически не подходит и вызывает внутренний протест.

34. Осмеивать, уничижать свое: Родину, город, семью, друзей, коллег, любимых, себя.

35. Сомневаться в себе и своих силах, считать себя слабым, никчемным.

36. Ненавидеть себя: внешность, пол, голос, способности, произведения, в том числе детей.

37. Играть в лотерею, азартные игры на деньги, ввязываться в любые «лохотроны», включая финансовые пирамиды.

38. Зависеть от компьютерных игр, сериалов, соцсетей, многочасового прослушивания музыки.

39. Обжираться.

40. Быть шопоголиком.

41. Проявлять сверх (нормального) рвение на работе.

42. Ненавидеть конкретную нацию.

43. Добиваться внимания любой ценой — от истерик и обмана до впадания в болезнь.

44. Учиться всю жизнь, не применяя полученные знания и навыки на практике (удовольствие от процесса).

45. Вступать в отношения с ненавидящим, опасным, разрушающим себя и других человеком (вспомним, что случилось с княжной, ставшей ненужной Стеньке Разину).

46. Проявлять тотальную жадность, экономить на себе, держаться за старое (от вещей до людей).

47. Навязчиво бояться и тревожиться, в том числе за близких.

48. Проявлять высокомерие и презрение по отношению к другим. Травить себе подобных.

49. Не верить никому и себе.

50. Откладывать жизнь на потом: вожделенную поездку, объяснения в любви, рождение или усыновление детей.

И много еще чего.

Часть этих активностей провоцирует конфликты с другими людьми. От их ответной агрессии чувствуем душевную боль. И это тоже дает повод проснуться, задуматься: а что со мной не так?

Другая часть дает организму такой выплеск гормонов стресса, что мгновенно наступает состояние трезвости.

Пример

Как-то в стоматологической клинике я разговорилась с дамой преклонного возраста.

Назовем ее Лидией Ивановной.

Она рассказала, что все лечебные манипуляции переносит без анестезии. Причем Лидия Ивановна сознательно просит об этом врачей.

Делает это с целью получить «просветление мозга», «улучшение памяти» и «чистоту сознания», которые чувствует после очень болезненных процедур.

Видимо, ничто другое в жизни не дает молодое состояние трезвости и ясности мысли.

А также смену состояния беспомощности и старческой немощи на сиюминутное чувство всемогущества.

Лидия Ивановна выбрала суровый способ приводить себя в чувство. В ее случае это работает.

Но как она относится к себе?

Подсесть на болевые ощущения, как на стимулятор, — похоже на наркоманию.

На нежелание бережно относиться к своему организму и психике.

На нежелание жить.

Да, из правил есть исключения.

Перечисленные мной способы поведения могут быть здоровой реакцией на кризисную ситуацию. Однократно. Ситуативно.

Другое дело, когда такие небережные к себе стереотипы поведения становятся привычным способом существовать.

Если вы обнаружили у себя признаки скрытого нежелания жить, это означает, что в жизни, может, на заре ее, произошли травмирующие события. Они оставили настолько сильный след, что психика еще активнее, с удвоенной энергией стремится защитить вас.

Не дает проснуться, столкнуться с реальностью, вспомнить все.

Об отсутствующих истинных желаниях и потребностях.

О том, что жизнь «не работает».

Психика считает, что, если вы очнетесь, будет больно. Непереносимо. И выставляет психологические защиты, которые убаюкивают.

Тогда на помощь приходит украденный внутренний ребенок.

Он зовет и молит прийти на помощь, вырвать из чужих рук и вернуть домой.

В законное пространство внутри психики.