Саммари книги «Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое "я"»

Коллектив авторов, 2022

Книга Беверли Энгл в формате саммари! Если вы растворяетесь в отношениях, это свидетельство не большой любви, а большого кризиса. Психотерапевт с 35-летним опытом объясняет, как вернуться к себе, чувствовать свою полноценность и получать радость от жизни. Читайте краткий гид по отстаиванию своих границ в паре и сохранению индивидуальности. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Почему женщины теряют себя в отношениях

Культурные предпосылки

Опасность для девочек стать зависимыми таится в нашей культуре и воспитании. С самого детства мальчиков поощряют мыслить самостоятельно, расширять границы и быть независимыми. От мальчиков ждут, что они будут сильными, а традиционный образ девочки — слабая и несамостоятельная. Хорошая девочка — послушная девочка. Мальчики агрессивно настаивают на удовлетворении своих потребностей, а девочек приучают сглаживать углы вместо того, чтобы отстаивать свои желания и нужды.

Девочки вероятнее, чем мальчики, уступят желанию партнера на свидании, займутся сексом, даже если не готовы к этому, и откажутся от социальной жизни, чтобы сидеть дома и дожидаться звонка любимого человека.

И хотя девочки и женщины намного больше подвержены физическому и сексуальному насилию в нашем обществе, именно мальчиков, а не девочек, чаще учат развивать навыки, позволяющие давать отпор. Готовность мальчиков отвечать ударом на удар воспитывается их родителями и культурой. Девочек часто лишают желания давать сдачи.

К тому же если ребенок воспитывался в семье, где мать подвергалась насилию со стороны мужа или сожителя, то девочка скорее примет на себя образ жертвы, а мальчик — образ агрессора.

Женщины чаще склонны искать партнера, чтобы почувствовать себя целостными. Дело не в том, что у них есть какая-то естественная склонность к самореализации через любовь (в противовес деньгам, статусу, политике или религии). Просто культура определяет любовь как самую одобряемую и поощряемую форму самовыражения женщины.

Биологические причины

Мужчины менее эмоциональны. Многие исследователи считают, что тестостерон, человеческий гормон секса и агрессии, является важным фактором, ограничивающим эмоциональное развитие мальчиков. Тестостерон также влияет на способность мальчиков выражать чувства словами, к 16 годам они по большей части перестают это делать.

Также исследования показывают, что для вступления в половую связь мужчинам не только не нужно иметь эмоциональной связи с партнершей, но и не обязательно даже находить ее сексуально привлекательной. Мозг устроен так, что мужчина может возбудиться с помощью фантазий. Мужчина, вступая в связь, не становится более уязвимым, а женщина, наоборот, с каждым разом раскрывается всё сильнее и более и более эмоционально вовлекается в процесс.

Мужчины склонны чаще избавляться от стресса через гнев, а женщины — через боль и слезы. Женщины использует этот стресс для создания эмоциональной связи. Они видят в партнерах потенциальных утешителей.

Психологические причины

Исследования предполагают, что самым существенным психологическим фактором является то, что женщины ценят связь и отношения больше, чем мужчины. Женщины, по сути, дипломаты и всегда стремятся найти компромисс, даже в ущерб себе.

Конец ознакомительного фрагмента.