Тайм-менеджмент для подростков. Саморазвитие. Мотивация. Достижение целей

Радмила Шарифьянова

В книге описываются инструменты для управления временем и эффективные методы планирования. Прочитав книгу про тайм-менеджмент и применив советы на практике, подростки научатся совмещать хобби и учебу, использовать социальные сети и мобильные приложения с пользой, начнут жить насыщенной жизнью и стремиться к саморазвитию.

Как использовать социальные сети с пользой

В современном мире трудно представить человека, у которого нет аккаунтов в различных социальных сетях. Это отличный способ быть с друзьями и родственниками «на связи», просматривать новостные ресурсы, быть в курсе всех событий. Тем не менее, многие подростки тратят по несколько часов в день для того, чтобы набрать необходимое количество «лайков» под очередной фотографией или усердно обсуждать посты одноклассников или знаменитостей.

Проанализируй то, как часто ты заходишь в различные социальные сети и какова цель каждого визита.

Удивительно, но многие посещают подобные сайты только потому, что у них появилась определенная привычка проверять новые публикации знакомых, ставить «лайки», освещать абсолютно все события, происходящие в жизни.

Более того, у многих подростков могут возникать комплексы из-за того, что они постоянно видят идеальные фотографии других людей. Не все осознают, что такие фото были отредактированы в различных программах, а люди умышленно показывают наиболее красивую картинку из жизни. Ни в коем случае не сравнивай свои жизненные события с тем, что публикуют знаменитости и блогеры, ведь мы с тобой даже и не предполагаем, что происходит в их жизнях на самом деле.

Я не призываю тебя отказаться от социальных сетей полностью. Я понимаю, что каждый из нас проводит достаточное время в интернете, и это вполне свойственно современному обществу. Я лишь хочу, чтобы ты использовал социальные сети как информационные ресурсы, совмещая приятное с полезным. Как это сделать?

Проанализируй страницы, на которые не подписан.

Сделай так, чтобы твоя новостная лента в социальных сетях была наполнена полезными информационными источниками.

Сейчас достаточно легко найти блоги предпринимателей со всего мира в международных социальных сетях (например, Instagram) и читать мысли, идеи касательно экономики, бизнеса и предпринимательства.

Появляется все больше и больше блогеров, способных поделиться знаниями и опытом со своей аудиторией. Ты можешь найти страницы на абсолютно любые темы образовательного характера (изучение иностранных языков, обзор литературы, искусства, спорта и т.д). Выбирай любую тематику, которая интересует именно тебя.

Намного полезнее следить за творчеством людей, которые рассказывают свой жизненный опыт и делятся уникальными знаниями, чем попусту тратить свое время в интернете.

Если у тебя есть уникальные знания и опыт, то используй социальные сети для привлечения аудитории и общения с единомышленниками.

Не обесценивай свои знания, умения и навыки. Социальная сеть — это сообщество, с помощью которого ты можешь взаимодействовать с людьми из разных уголков нашей планеты, поэтому не бойся заявить о себе миру.

Есть подростки, которые уже имеют определенные знания в различных областях, и если ты один из них, то не стесняйся вести свой блог на любимую тему. Вдруг именно твоя точка зрения, твой личный опыт западут пользователям социальной сети в душу, и тогда ты сможешь собрать свою аудиторию по интересам. Повторюсь, что твой возраст не имеет никакого отношения к твоим знаниям, поэтому не огранивай себя.

Найди людей, которые будут тебя мотивировать.

Если у тебя не всегда есть мотивация для каких-либо начинаний, то постарайся познакомиться с деятельностью человека, который будет служить для тебя примером и стимулом двигаться вперед. Благодаря социальным сетям у тебя есть удивительная возможность узнавать опыт тех, у кого схожие с тобой интересы и цели.

Задавай вопросы людям, достигшим успеха в определенной области.

Многие публичные личности устраивают онлайн — конференции и прямые эфиры, где общаются со своей аудиторией и отвечают на вопросы единомышленников.

Социальная сеть — это сообщество, в котором можно найти контент по разным интересам, в том числе и образовательный. Фильтруй то, что ты читаешь и на каких людей ты подписан.