Разговор с ребенком о чувствах

Ольга Эдуардовна Шульц (2024)

Эта книга — эффективный помощник для родителей, которые заботятся о психологическом здоровье своего ребёнка. Мирон живёт с мамой, папой и младшей сестренкой. Каждый день с ним происходят разные события: одни — радостные, другие — грустные. В каждой истории мальчик узнает о том, что такое страх, печаль, гнев, зависть… Читатель может вместе с главным героем проживать разные чувства и находить для себя подсказки, как с ними справляться. Благодаря историям о Мироне ребенку станет легче понимать свои чувства и находить простой выход из сложных ситуаций.Терапевтические истории, обучающие управлению эмоциями — простой и интересный способ развития эмоционального интеллекта для детей и взрослых.

4.Когда ревнуешь к другу

У Мирона был друг Коля. Они вместе ходили в школу, вместе гуляли в одном дворе, катались на самокатах, строили дома из веток, играли в лего. И ещё много всего интересного делали вместе как два настоящих друга, которых так и называли"друзья — не разлей вода".

Однажды Мирон вышел погулять во двор и увидел, что Коля уже играет с другим мальчиком по имени Гриша. Мирону это не понравилось, ведь ему хотелось, чтобы Коля играл только с ним. Ему вдруг показалось, что Коля его променял на Гришу. Мальчику стало обидно от этих мыслей. Теперь ему совсем не хотелось разговаривать с Колей, у него в горле будто встал снежный ком, и от этого стало даже трудно дышать.

Но тут Мирон вспомнил мамины слова по поводу обиды:"Обидой ты сделаешь себе только хуже. Если будешь молчать, держать ее в себе, то другой человек может даже и не узнать, что обидел тебя. А если он и поймет по молчанию, что ты обижен, то он не сможет понять, чем именно тебя обидел. И тем более не будет знать, что он может сделать, чтобы изменить ситуацию".

И хотя Мирону было очень трудно заговорить с Колей, он всё-таки подошёл к нему и выдавил из себя вопрос:

— Мы больше не друзья? Теперь ты будешь играть и дружить с Гришей?

Коля удивился таким словам Мирона и сказал:

— Мирон, ты мой самый близкий друг и остаёшься им. И то, что я играю с Гришей — это не значит, что я не хочу играть с тобой.

Мирону стало полегче и теперь он мог поделиться своими настоящими чувствами:

— Коля, честно говоря, когда я увидел, что ты играешь с Гришей, я очень обиделся на тебя. Подумал, что мы больше не друзья. Но вспомнил мамины слова, что не надо думать за других и держать в себе обиду, а надо говорить свои мысли, чувства и то, что хочется на самом деле. Так вот. Я хочу оставаться тебе лучшим другом и играть с тобой вместе.

Коля внимательно выслушал Мирона и ответил:

— Спасибо, друг, что сказал все, как думаешь. И мне не пришлось догадываться, почему ты со мной не разговариваешь. По-моему, это больше похоже даже не на обиду, а на ревность.

— Ревность? — переспросил Мирон, — А почему я тогда почувствовал именно обиду? — решил уточнить он у друга на всякий случай.

— Ну, мне мама говорила, что, когда обижаешься на друга из-за того, что он играет с другими ребятами — это дружеская ревность. Я тебя понимаю. Если честно, то у меня тоже было такое чувство, — признался Коля.

— Как же так? — удивился Мирон. — А когда это было?

— Когда я пришел к тебе в гости, чтобы поиграть именно с тобой, как со своим лучшим другом. Ты все возился со своей сестренкой, не обращая на меня никакого внимания, — ответил Коля.

— Да уж, — протяжно начал говорить Мирон, — а я же этого даже не заметил. Она все время просит с ней поиграть, вот и тогда я решил, что уделю ей немного внимания, а потом поиграю спокойно с тобой. Но, по-моему, тогда мы все-таки весело поиграли втроем в настольные игры? — вдруг вспомнил Мирон.

— Да, — подтвердил Коля, — я уже хотел обидеться на тебя и уйти домой, но мама меня остановила и сказала, что у меня дружеская ревность. И вместо того, чтобы к другу ревновать, лучше договориться и всем вместе поиграть.

— О, эта идея! — обрадовался Мирон. — Значит, и сейчас мы можем поиграть втроем вместе с Гришей? — уточнил мальчик.

Конец ознакомительного фрагмента.