#ЖивиБезОправданий. Мои 365 дней

Ольга Усачёва

Система самокоучинга #ЖивиБезОправданий от Ольги Усачёвой – это 365 дней работы над собой и целями.Это сборник самых сильных вопросов по самокоучингу на каждый день в формате ежедневника.

45. Ритуал здорового питания

день 45: число/месяц /год

Довольны ли вы качеством продуктов, которыми кормите себя каждый день?

Как там на счет дожить до 100 лет?:) При сегодняшнем вашем меню это реально?

Алкоголь, сигареты, фаст-фуд, кофе, сахар…

Все это явно не продлит вашу жизнь. Задумайтесь и решите, хотите ли вы быть живчиком или хотите не слазить с таблеток и капельниц через лет так через 20—30?