#ЖивиБезОправданий. Мои 365 дней

Ольга Усачёва

Система самокоучинга #ЖивиБезОправданий от Ольги Усачёвой – это 365 дней работы над собой и целями.Это сборник самых сильных вопросов по самокоучингу на каждый день в формате ежедневника.

34. День Сурка

день 34: число/месяц /год

С добрым днём, друзья! Каждый день — начало новой жизни и больших изменений. По крайней мере, мы хотим в это верить. Однако так получается далеко не всегда. Более того, чаще всего, происходит только одно большое… ничего. Знакомо ведь, правда?

Почему же так происходит?

Первая и самая банальная причина — лень. Вчера вечером было столько энергии, но наступает утро и непривычные действия кажутся уже не столь важными.

Вторая — отсутствие мотивации. И рассуждения в стиле: «Ну вот до воскресенья расслаблюсь, а в понедельник начну делать». В итоге после воскресенья затягивает рутина и меняется то самое ничего.

Третья причина — окружение. Большинство людей «обломщики», которые сами не развиваются и другим не дают. А еще, когда у нас что-то не получается, мы отступаем ссылаясь на других: «Нет, ну все же так живут, а мне что напрягаться?»

Именно эти причины мешают тебе вырваться из «дня сурка».

Как давно у тебя было ощущение, что будни и рутинные дела сковывают тебя? И что с этим делать? Знаю действенное средство от лени и прокрастинации — напиши мне в соц. сети, поделюсь