МАНТРА — НАСТРОЙКА ВАШЕГО РАЗУМА
МЕДИТАЦИЯ — ЕГО ОСВОБОЖДЕНИЕ
ШАГ 3
Почистите свой плейлист
Вы сами настраиваете свой разум на определенные эмоции и состояния посредством музыки. Поэтому, важно тщательно подбирать то, что вы слушаете и впускаете в свою голову.