Как выбросить скелеты из шкафа и начать жить

Ольга Кей, 2022

Вы любите истории из жизни? А если они не только интересные, но и поучительные? Тогда эта книга для вас. В ней автор не только рассказала истории о себе, но и поделилась выводами, инсайтами и рассказала, что жизнь не заканчивается с потерей близких или своих физических возможностей.

Введение

Когда-то давно, ещё в прошлом веке, я была закомплексованной одиночкой, потерявшей почти всё в жизни. Тогда не было такого количества психологов, как сейчас. В основном справлялись сами, кто как мог: или в жилетку плакались, или горькую пили, или добровольно искали экстрим, как я.

Экстрим не помог — легче мне не стало. Только ран добавилось — физических и моральных. Но надо было жить дальше и я решила, что никто другой за меня это не сделает. И, подобно легендарному барону Мюнхгаузену, начала вытаскивать себя за волосы из болота — научилась смотреть на вещи по-другому. Я нашла причины, чтобы устранить следствие, и начала жить заново.

Сейчас писать об этом легко, а тогда…

Прошло много лет, а проблема так и осталась актуальной: многие «тонут» в болоте жизни, попав туда по собственной воле или при помощи других людей. И не все могут обратиться за помощью к специалисту, а кому-то просто нужен небольшой толчок в нужном направлении.

Поэтому я решила написать эту книгу. Очень надеюсь, что она поможет кому-то разобраться в себе или просто узнать, что жизнь без драмы вполне возможна. И что жизнь заканчивается только тогда, когда мы перестаём жить физически.

В книге не будет нудных и малопонятных лекций о том, как жить на постоянном позитиве. Не будет призывов записываться ко мне на консультацию. Ещё не будет «сюси-пуси» из серии «как нам в жизни не повезло».

Но будет правдивая история обо мне, моей жизни — взлётах и падениях, о тех людях, благодаря или вопреки которым я стала тем, кем стала. Я давно убедилась, что часто жизнь — круче вымысла.

Ещё будет о том, как получить мотивацию к действию и жить. Да, просто жить. На примерах, фактах и полученных в течение многих лет опыте и знаниях. Лучше прочтите сами.

Я не могу обещать, что, прочитав мою книгу, вы сразу станете счастливым человеком — это будет неправда. Но я могу дать надежду на то, что можно изменить себя и свою жизнь, обрести смысл жизни, любовь к себе и, как следствие, любовь окружающих.