Потенция и либидо. Все о мужском здоровье и даже и больше…

Ольга Викторовна Прядухина

В быту мы часто слышим слово «импотенция», но в медицине этот термин, как и слово «импотент», почти не используется. Причина очевидна — большинство специалистов считают это проявлением неуважения к пациентам, можно задеть человека. Во врачебной практике используется принятый ВОЗ термин «эректильная дисфункция» и понятие «нарушение эрекции». Они более корректны и более точно описывают проблему.

Глава 6 «Причины нарушения потенции»

Потенциальное расстройство или эректильная дисфункция идет рука об руку со следующими факторами:

— постоянный и нелеченный стресс;

— чрезмерное потребление алкоголя;

— курение;

— употребление различных гормонов, стероидов, средств, улучшающих спортивные результаты, увеличивающих мышечную массу;

— прием антигипертензивных, антидепрессивных лекарств;

— ожирение;

— кальцификация кровеносных сосудов и артериальные расстройства;

— психологические проблемы.

Также требуют внимания неврологические заболевания. К проблемам с потенцией приводят различные заболевания головного мозга, спинного мозга, нервов, участвующих в эрекции, нервных окончаний.

Во всех этих случаях, оставляя в стороне стыд, следует положиться на мнение специалистов. Только врач может провести необходимую диагностику и выявить истинную причину заболевания. После ее устранения восстановится и потенция.

Чтобы устранить недостаток или слабость эрекции, нужно следовать советам профессионалов, и во многих случаях изменить как можно скорее образ жизни. Это может показаться тривиальным, но только лекарств для лечения расстройств потенции недостаточно. Нужно организовать прогулки на свежем воздухе, физические упражнения, хорошее и здоровое питание, умственную стабильность, снизить стресс. Важно наладить честное общение с партнером.

Иногда способствовать лучшей эрекции, сексуальному удовольствию и физическому, умственному равновесию может элементарный отказ от курения.

Что снижает подвижность сперматозоидов?

Питание нездоровой пищей, переедание. Отсутствие в пище достаточного количества витаминов и микроэлементов приводит к нехватке белка и выработке «вялых» сперматозоидов.

Низкая физическая активность, вызывающая застой в органах половой сферы.

Вредные привычки — курение, употребление спиртного. Алкоголь и никотин отравляют спермии, делая их нежизнеспособными.

Инфекции, дающие осложнения на половую систему. Это могут быть свинка или грипп, перенесенные в детстве.

Травмы области мошонки, сопровождающиеся нарушением проходимости семявыносящих протоков.

Скрытые и хронические ИППП, приведшие к необратимым изменениям в ткани семенников и предстательной железы.

Варикоцеле и воспалительные процессы органов половой сферы. Для производства в яичках подвижных спермиев необходима температура на 1—2 градуса ниже телесной. Но при варикозном расширении сосудов и воспалении она повышается и «живчики» теряют подвижность.

Бурная интимная жизнь. Частые половые акты ведут к снижению активности половых клеток. Такой же результат дает и интимное воздержание.

Возраст. С годами уровень тестостерона снижается, а количество и подвижность спермиев ухудшаются.

Сопутствующие заболевания — сахарный диабет, тиреотоксикоз, гипертония, ожирение, влияющие на циркуляцию крови в организме и состояние полового аппарата мужчины.

Прием лекарств, ухудшающих сперматогенез.

Вредные условия труда и неблагоприятная экологическая обстановка в зоне проживания.

Как определяется подвижность сперматозоидов

Чтобы выявить активность половых клеток, мужчина сдает спермограмму. Это единственный анализ, определяющий способность мужчины к зачатию. Важно понимать, что отклонения от нормы снижают вероятность зачатия, но это ещё не означает абсолютное бесплодие — подвижность сперматозоидов в большинстве случаев можно увеличить.

В сперме, собранной в стерильный контейнер, определяют концентрацию спермиев, в т.ч., активных. Для этого ее рассматривают под микроскопом.

Согласно классификации, принятой ВОЗ, спермии имеют несколько классов активности:

А — активные с прямолинейным движением;

В — обладающие пониженной активностью, но движущиеся вперед;

С — слабые, двигающиеся маятникообразно;

D — нежизнеспособные.

При астенозооспермии количество активных форм снижается, а малоподвижных и неподвижных — увеличивается. От их соотношения зависит степень нарушения:

Первая — количество спермиев, относящихся к группе А, падает ниже 25%, а общее количество групп А и В — ниже 50%. Беременность у партнерши может наступить даже без лечения или при незначительной коррекции спермограммы.

Вторая — содержание активных сперматозоидов падает ниже 40%. Остальные 60% малоподвижны или неподвижны. Без медицинской помощи стать отцом такому мужчине не удастся.

Третья — содержание нормальных спермиев падает ниже 30%. Эта степень сложно корректируется даже с помощью медицины.

Как улучшить показатели спермограммы витаминами

Сперматозоиды — клетки, не имеющие выраженной защиты, легко повреждающиеся и теряющие подвижность. Поэтому организм их продуцирует так много.

Конец ознакомительного фрагмента.