Тэн Шин Айкидо

Николай Иванович Бучин (2024)

Книга заслуженного наставника Российского Союза боевых искусств Н. И. Бучина знакомит читателя с основами Айкидо — популярного во всем мире восточного единоборства с элементами прикладной самообороны. В отличие от боевых искусств, где главная цель поединка — демонстрация превосходства над соперником в рамках определенных правил, Айкидо направлено на полную нейтрализацию нападающего без каких-либо запретов и ограничений.Основываясь на прикладных техниках школы «ТЭН ШИН АЙКИДО», автор делится многочисленными техническими деталями и уточняет, что полное освоение нюансов требует участия в семинарах и мастер-классах под руководством основателя школы сэнсея Стивена Сигала — известного актера и мастера Айкидо, внесшего огромный вклад в популяризацию этого вида спорта во всем мире.

Введение

В пособии описаны многочисленные технические детали боевого искусства, но в нём не могут быть раскрыты все интересные нюансы «ТЭН ШИН АЙКИДО» которые можно ощутить, только присутствуя на семинарах и мастер-классах сэнсея Стивена Сигала.

В отличие от спортивных единоборств, где целью поединка является демонстрация тактико-технического превосходства над соперником в рамках определённых правил, цель Айкидо, и в частности школы «ТЭН ШИН АЙКИДО», заключается в полной нейтрализации нападающего путём обездвиживания, причинения ему серьёзных травм или уничтожения. В прикладном аспекте этого боевого искусства никаких правил нет и быть не может.

Чтобы приступить к изучению применения прикладных тех-ник «ТЭН СИН АЙКИДО ДОДЗЁ», необходимо в полном объёме освоить программу базовой техники Айкидо Айкикай. Без кихона отработка прикладных техник не принесёт желаемого эффекта!

В таблице 1 представлены требования к аттестации в Айкидо Айкикай. Перед началом процедуры айкидоисту нужно убедиться, что у него есть необходимое количество тренировочных дней до подачи заявки на экзамен.

Заявки, сборы, очерки и статьи должны быть поданы за 3 дня до аттестации. Успешное завершение летней и зимней подготовки будет принято во внимание.

Минимальный возраст для сдачи на 1 дан — 15 лет, на 4 дан — 22 года. Проверка документов, подаваемых для сдачи экзамена, должна быть проведена в додзё, где тренируется айкидоист. Если атлет планирует проходить аттестацию в другом месте, необходимо согласие обоих додзё. Партнёры (укэ) на экзамене должны быть одинаковой квалификации. Атлету нужно продолжать демонстрацию одной и той же техники, вправо и влево, омотэ и ура, пока экзаменатор не скажет «Стоп».

Таблица 1

Аттестационная программа Айкидо

* При подготовке на 6 Кю лицам до 18 лет необходимо сдать комплекс ОФП (см. Программа 10–7 кю)

** При подготовке на 3 Кю рекомендуется изучить мае-гери и варианты защиты отэ той атаки

*** При подготовке на 2 Кю рекомендуется изучить йоко-гери, маваши-гери и варианты защиты от этих атак

**** При подготовке на 1-й Кю необходимо изучить все возможные варианты защиты от уширо кататэ дори кубишиме, уширо рио ката дори, уширо эри дори, муна дори, уватэ дори, шитатэ дори, хиджидори, цкидзёдан, уметь выполнять все техники в положении сувари-вадза и ханми-хандачи-ваза, изучить варианты защиты от противника, вооруженного танто, а также варианты защиты от атак мае-гери, маваши-гери, йоко-гери

т. — тачи ваза, с. — сувари-вадза, х. — ханми-хандачи ваза, если названия техник написаны в одну строчку, то примечания касаются всех техник

о. — омоте, у. — ура,

у. о. — уровни освобождения,

2 вар-а — на бьющую и на держащую руки