Система РЭД. Слово мастера

Наталья Рэд

Многие наставники говорят о гармонии и радости, об энергии и спокойствии. Но никто этого не делает так глубоко, как настоящий мастер слова Наталья Рэд, автор системы РЭД: «Радость. Энергия. Достаток». Каждое слово этой книги служит читателю добром, любовью, заботой, а главное – прибавлением бесценного опыта для счастливой и гармоничной жизни сейчас и всегда.

ТЕКУЩИЙ МОМЕНТ

Мы всегда находимся «в пространстве» текущей секунды. На начальном этапе обучения, первой ступенью приводящей к непрерывному хорошему настроению — является приучение себя быть внимательным в отношении возникновения отрицательных переживаний именно в этот миг. Эта новая привычка становиться главной целью. Проанализируй свой текущий момент. О ЧЕМ ТЫ ДУМАЕШЬ ПРЯМО СЕЙЧАС? Какая мысль сейчас самая главная, какое слово, какое действие? На что тратится твоя неповторимая жизнь? Что является самым драгоценным бриллиантом в текущей секунде? Сходить за хлебом? Мечтать об успехе? Любоваться собой в отражениях зеркал умов других людей? Или работать над тем, чтобы прямо сейчас сохранять хорошее настроение, независимо ни от чего и автоматически делать счастливее окружающих. Но нужно заметить, что состояние счастья и непрерывное хорошее настроение, является только первым шагом на бесконечном пути понимания себя и мира.

Буквой А в алфавите.