Просто о важном. Мира и Гоша узнают себя. Учимся договариваться и дружить

Наталья Ремиш (2024)

Учимся понимать свои чувства, слышать других и учитывать переживания всех членов семьи Как вести себя с незнакомыми людьми? Почему так непросто с младшими братьями и сестрами? Что делать, если вы поссорились? Зачем в любом споре видеть две стороны? Эти и другие случаи подробно рассмотрены в книге. Прочитайте ребёнку истории про Гошу, Миру и маленькую Бейби, а потом поговорите о них, чтобы лучше понять друг друга и разобраться в собственных чувствах. В конце каждого рассказа есть комментарии и советы психологов, как можно поступить в той или иной ситуации. От автора На многие вопросы про взаимоотношения и эмоции мы, взрослые, не знаем ответов. Когда были детьми, мы не получили их от родителей и теперь живем с ощущением, что решения нет. Но на самом деле любую сложную тему можно и важно обсудить, и, вероятнее всего, она станет яснее и проще. Тогда между вами и детьми наступит понимание, вы установите правила, к которым можно будет обращаться, если кто-то забыл о договоренностях. В этой книге есть подсказки, как можно провести такой разговор. Фишки книги — Простые и познавательные рассказы для чтения и обсуждения всей семьей. — Истории затрагивают все поколения: детей разных возрастов, мам и пап, бабушек и дедушек. — Разбираются реальные ситуации, которые происходят с детьми дома, в школе и во взаимоотношениях со сверстниками. — Даются советы, как поступать, если разгорелась ссора и дети не могут прийти к компромиссу. — После каждой главы психологи предлагают профессиональные советы. Как читать эту книгу • Читайте истории из книги вместе с ребенком. • Обсуждайте с ним все ситуации, которые описаны в книге. Спрашивайте, как бы он поступил. • В конце каждой главы вы найдете советы психологов. Эта часть книги предназначена для родителей. Она поможет вам лучше понять ребенка и подскажет, что делать дальше. Для кого эта книга Для детей от 6 лет и родителей, которые хотят лучше понимать своего ребенка и принимать его таким, какой он есть.

Война чувств (о взаимоотношениях с друзьями)

Шла перемена между вторым и третьим уроками. Мира уже привыкла к школе, и перемены нравились ей больше всего — ведь на них так здорово играть с друзьями.

Ева, двоюродная сестрёнка Миры, оказалась с ней в одном классе, хотя и была немного младше. И у этого имелись как плюсы, так и минусы. Ева стремилась играть только с Мирой, а Мира слегка устала от неё и желала поиграть с кем-то ещё. Наверное, девочки могли бы брать в компанию и Еву, но так получалось не всегда. Иногда Мира хотела поговорить с Алисой, иногда — с Мартой, однако Ева следовала за ней по пятам, и общение с новыми подружками не задавалось.

— Почему ты всегда за мной ходишь? — раздражённо спросила Мира, когда на третьей перемене Ева опять оказалась рядом.

— Потому что мы друзья, — ответила Ева.

— Мы ещё и двоюродные сёстры и встречаемся дома, во дворе, у бабушки. С тобой я вижусь чаще, чем с мамой и папой. Я хочу побыть одна, — сердито заявила Мира.

Ева посмотрела на сестру, как будто та обозвала её самой глупой на свете. Было невероятно грустно видеть этот взгляд, и Мира почувствовала себя виноватой. Она резко отвернулась и убежала к другим девочкам.

— Фух, — Мира подошла к Алисе с Мартой, — оторвалась.

— От кого? — спросила Алиса.

— От Евы. Она всё время за мной ходит. Я не могу никуда от неё деться.

— Я думала, что вы друзья, — удивилась Марта.

— Да, но… — Мира запнулась. — Но я устаю от неё. Я даже от маленькой Бейби устаю. И папа сказал, что это нормально. Люди должны отдыхать друг от друга… А что у вас тут?

— У нас клуб лучших подруг. Мы мастерим и обмениваемся подарками. А ещё играем в лаву и альпинистов: как будто забираемся на самую высокую гору в мире и друг другу помогаем, — рассказали девочки.

— А где гора? — Мира огляделась.

— Там, во дворе, мы как раз собираемся туда, — ответила Алиса.

Девочки выбежали во двор, залезли на «паутинку» и принялись выполнять разные трюки. Алисе удавалось здорово висеть вниз головой, а Марта ловко перебиралась на руках по перекладинам. Мира делала под «паутинкой» самое классное колесо. Играть вместе было очень весело. Алиса придумывала такие смешные шутки, что у Миры от хохота болел живот. А Марта казалась очень доброй, и Мира решила подарить ей значок «ЛП».

У всех девочек в классе имелись свои ЛП. «ЛП» означает лучшая подруга. И Мириной ЛП считалась Ева. Но ведь необязательно иметь одну ЛП, их может быть и несколько.

Мира подняла глаза к небу — голубому и невероятно светлому. На душе было тепло и очень хорошо, радостно и совершенно беззаботно. Но тут Мирин взгляд упал на здание школы, и в окне второго этажа она увидела Еву. Ева смотрела на девочек, но, встретившись глазами с Мирой, быстро исчезла.

Миру снова кольнуло чувство вины: бедная Ева осталась одна. В голове Миры как будто поселились два человека, которые спорили между собой.

«Бедная, бедная, — ехидничал один. — Ничего не бедная. Она тоже может найти друзей».

«Может, конечно. И они у неё есть», — отвечал другой.

«Так почему она пристаёт к Мире и не играет с ними?» — ругался первый.

«Порой она играет с ними, но сегодня хотела с Мирой. И сейчас ей очень грустно», — заступался второй.

— Ой, Анника! — послышался возглас Алисы.

«Только не это», — подумала Мира и повернула голову в сторону своей неподруги.

Её отношения с Анникой, казалось бы, улучшились. Анника больше не закатывала глаза и не делала вид, будто Миры нет, когда та задавала ей вопрос или говорила «привет». Правда, отвечала она на приветствие нечасто, но иногда хотя бы кивала. Мира старалась не обращать на неё внимания и общаться с друзьями. И всё-таки в те моменты, когда Анника оказывалась рядом и начинала болтать и играть с подругами Миры, девочка чувствовала себя исключённой. Это сильно всё портило.

Мира уже прокручивала в голове, что будет делать, если такое повторится, но в этот раз Анника повела себя совсем иначе. Она подошла к месту, где на «паутинке» сидела Мира, и позвала её. Мира спрыгнула на землю, однако держалась настороженно — ничего хорошего она от Анники не ждала.

— Извини меня, — вдруг сказала Анника. — Я не хотела тебя обижать.

Мира растерялась. Она не знала, что ответить, и молча смотрела на неподругу.

— Вернее, я хотела тебя обижать. Но не понимаю почему, — продолжила Анника.

— Это какая-то война чувств, да? — спросила Мира.

— Что это значит? — удивилась неподруга.

— Это когда мы испытываем сразу много разных эмоций и нам сложно разобраться, почему они появились и какие из них главные. При этом из-за них всё внутри крутится: и злость, и вина, и обида, — объяснила Мира и посмотрела на окно, где недавно стояла Ева.

— А, ну наверное, — кивнула Анника.

— Хочешь вступить в наш клуб лучших подруг? Мы как будто отправляемся в большое путешествие на Килиманджаро, — предложила Мира и уточнила: — Это гора такая, огро-о-омная.

Анника согласилась, и девочки играли до конца перемены. Мира понимала, что Анника не навсегда стала доброй. Она могла снова начать вести себя по-другому, но даже если так, то Мира уже знала её секрет: порой внутри неё разгорается война чувств. А когда подобное случается, очень сложно что-то с собой сделать. И хочется кого-то обидеть — того, из-за кого эта война происходит.

Вечером Мира лежала в кровати с книгой. Они с мамой договорились, что перед сном Мира будет читать по двадцать минут. Ей было сложно, но и интересно одновременно, когда встреченное накануне заковыристое слово на следующий день становилось уже простым.

В дверь постучали.

— Входите, — промычала Мира из-под одеяла. — Мамочка!

Мира обожала, когда мама приходила к ней в комнату. Вечером она обычно вкусно пахла кремом, волосы её были чуть влажными, а лицо — умытым, без косметики. Так она становилась совсем-совсем мамой.

Мама легла рядом.

— Что читаешь?

— Новую книжку о приключениях. Мне тётя Лада подарила на Новый год. — Мира показала обложку.

— Да, Мир, насчёт Лады. Вернее, Евы… — начала мама.

И Мира сжалась. Она вспомнила разговор с Евой в школе, её грустные глаза и то, как она стояла у окна. Наверное, Ева рассказала маме, а тётя Лада позвонила маме Миры, и теперь мама недовольна. Мира попыталась вспомнить, как именно мама вошла в комнату — была ли она сердитой. Вроде бы нет.

— Что? — спросила Мира неуверенно, и голос её дрогнул. — Что?! — повторила она уже как будто с вызовом. Она ведь ни в чём не виновата, Ева просто утомила её.

— Ты устаёшь от Евы? — Мамин голос звучал так мягко, что Мира сразу расслабилась.

— Да, мама, да! Я не знаю, что делать. Она всегда и везде ходит за мной. Я не могу больше ни с кем играть. А я так хочу дружить с Алисой и с Мартой, и ещё Анника сегодня была очень милой и даже извинилась.

— Расскажи, пожалуйста, об Аннике, — попросила мама.

Мира всё-всё подробно рассказала, и мама вместе с ней порадовалась таким переменам.

— Я понимаю, что это сложно — когда твоя подруга хочет общаться только с тобой. Ведь тебе может быть интересно дружить и с другими людьми, — продолжила мама.

— Да! Я сегодня грубо поговорила с ней, но я просто уже не знала, как ей объяснить. Она сильно расстроилась, и мне от этого стало очень плохо. Но затем я снова развеселилась, когда играла с подружками. Так что же мне делать? — спросила Мира в отчаянии.

И мама дала ей прекрасный совет:

— У тебя есть право иметь других друзей. И также есть право не играть всегда только с Евой. Но важно обращать внимание на то, как ты ей об этом говоришь. Она тебя любит, и ты её любишь, однако вам не нужно постоянно быть вместе. Иногда это, наоборот, вредит отношениям.

— Как это? — удивилась Мира.

Конец ознакомительного фрагмента.