Жизнь, наполненная смыслом

Наталья Геращенко, 2021

Книга о том¸ как сделать из своей жизни шедевр: как простроить себя на всех энергетических уровнях – духовном, ментальном, эмоциональном и физическом, с целью реализации своей миссии и предназначения и своего видения жизни по всем областям. Это книга-алгоритм, практическое руководство с большим количеством техник и медитаций, структурирующая жизненный путь человека по 4 этапам: Этап 1. Осознание «Кто я?». Это этап работы с духовным аспектом – осознание своей миссии, предназначения, талантов, ценностей и формирование целевого видения жизни. Этап 2. Накопление энергии. Это этап работы с ментальной, эмоциональной и физической энергией через техники очищения и наполнения Этап 3. Активные действия. Это этап реализации задуманного через формирование конструктивных привычек и ритуалов и осознанное прохождение вызовов. Этап 4. Достижение. Это этап окончания реализации большого жизненного цикла, празднования результатов и подготовки к следующему витку личностного развития.

Введение. Путь к жизни, наполненной смыслом

Каждый из нас — герой, который может создать шедевр из своей жизни.

Я считаю, что за 5-7 лет можно полностью трансформировать свою жизнь и сделать из нее настоящий шедевр. И в позитивной трансофрмации своей жизни можно проследить единую канву, логику с большими циклами развития человека. Понятно, что количество необходимого времени у каждого человека будет отличаться в зависимости от стартовой точки и тех осознанных усилий, который он предпринимает для себя. Какие-то этапы могут проходить «внахлест» друг с другом, но тем не менее, общий паттерн прослеживается. У каждого этапа — своя задача и свой инструментарий для гармоничного и эффективного прохождения. Смысл этого пути в том, чтобы максимально безупречно простроить себя на персональном уровне так, чтобы материализовать желаемую реальность вокруг себя. И начинается любая успешная и наполненная смыслом жизнь всегда с осознания своих истинных ценностей, миссии и предназначения.

Так или иначе, осознанно или неосознанно, вы сейчас проживаете или уже прожили хотя бы один полный цикл данного пути. Циклов в течение жизни действительно может быть несколько — поскольку способов применения уникальных талантов, с которыми мы пришли в этот мир, может быть несколько. Наша задача — сделать осознанный выбор, каким путем все-таки идти, и прожить его по-максимуму.

В книге мы вместе последовательно пройдем все этапы одного цикла личного развития (Рис. 3). Структура изложения каждого этапа в книге будет единой:

мы будем начинать с сути и задач каждого этапа;

далее будем говорить о том, что обычно происходит с вами и вокруг вас на каждом этапе;

будем разбирать логику этапа — алгоритм движения и инструментарий, который поможет вам прожить этап эффективно;

затем через практики и медитации вы будете простраивать себя в реальности и нарабатывать новые привычки;

и наконец, я буду делиться историями из жизни

Пусть ваше путешествие будет результативным и увлекательным.