Мысли эффективно

Михаил Федоренко

Мы – это то, что мы думаем. Язык, слова, смыслы, формируют наше мышление. Мы хорошо понимаем «функциональные слова»: «принеси», «встань», «сядь» и т. п. Неплохо разобрались в «профессиональных терминах»: «система», «процесс», «продукт». И почти ничего не знаем о словах, которые делают нас счастливыми или несчастными, а нашу жизнь наполненной или пустой. Какие это слова? Каков их смысл? Как ими пользоваться? Этому посвящена эта книга.

Реальность и иллюзия

Жизнь в иллюзии — явление нередкое. Термин «иллюзия» — один из самых сложных для понимания. Между тем он требует внимательного изучения и разъяснения, поскольку находящемуся в иллюзии бесполезно рассуждать об эффективности поступков или дел.

Выше мы уже рассмотрели несколько слов, формирующих иллюзию в восприятии человека. Нередко мы не знаем до конца всех обстоятельств того или иного события, но уже судит о нем, делаем выводы, формируем свое мнение. И не редко ошибаемся, вдруг выясняется, что наши представления иллюзорны.

Свое видение иллюзии предлагают разные науки. Так, в математике и физике умозаключение часто становится аксиомой (положением, не требующим доказательств). Например, «сумма углов треугольника равна 180 градусов». Существует ли такая геометрическая фигура в реальном мире, где отсутствуют идеально ровные поверхности?! Что будет, например, если нарисовать «треугольник» на глобусе? Как при этом изменится «сумма его углов»?

Любое искривление поверхности изменяет величину углов.

Инженеры-механики, создающие машины, станки, технологии, которые должны функционировать не только на бумаге, но и в реальной жизни, научились работать с искажениями, введя понятия «допуск», «посадка», «поправочный коэффициент» и т. п. В частности, ни одна коробка передач, собранная в точном соответствии с эвольвентами, по которым изготовлены шестерни (без допусков, посадок, необходимых поправочных зазоров), без приведения к Реальности, работать не будет. Нужен тот самый люфт, который устранит «иллюзию идеальности» и позволит запустить механизм.

Следует отметить, что нередко разные сферы научного знания, к сожалению, все еще далеки от реальности. Да, адаптировать свои выводы и рассуждения к действительности мы уже научилась, но по показателю эффективности по-прежнему на порядок отстаем от биологических систем, созданных природой. Попытка опираться на ложные аксиомы и «притирать их потом к реальности» — не тот путь, который дает адекватное понимание механики, геометрии окружающего пространства. Эти открытия еще предстоят человечеству. Но именно они выведут общество на совершенно иной уровень развития технологий — достижение прогресса без разрушения окружающей среды, — поскольку возьмут лучшее от природы (прежде всего, способность к быстрому самовосстановлению).

Человеку в этом смысле повезло меньше: чтобы прийти в норму после потрясения, придется затратить усилия, которые порой превышают физические/умственные/эмоциональные возможности; использовать ресурсы, отсутствующие в достаточном количестве. Возврат из иллюзии к Реальности сродни выходу из зоны комфорта — он болезнен, но необходим. Прежде чем его осуществить, стоит разобраться с факторами, которые оказывают влияние на формирование Реальности и иллюзии. Именно на них — факторах — базируются все последующие рассуждения и выводы, изложенные в данной книге.

Как отличить иллюзию от Реальности? Как научить себя — даже находясь в иллюзии — осознавать это, не терять понимания, где искать Реальность, как возвращаться в Реальность, управлять этим процессом?

Жить только в иллюзии невозможно. Ее можно сравнить с коробкой скоростей, которая без допусков и посадок не способна двигать механизмы. Даже человеку, находящемуся в глубокой иллюзии, для жизни необходимы свои минимальные «допуски» и «зазоры», хотя бы недолгое пребывание в Реальности.

Именно в ней обитают Мир, Любовь, Уважение, Созидание. Даже самый жестокий агрессор оправдывает свои действия «стремлением к миру, справедливости, благу». Зло, само по себе жить не может, ему нужно «оправдание добром».

Все войны начинались под флагом «добра». Боевые действия — реальность. При этом ее участник — полный вражды, агрессии, злобы, убивающий, уничтожающий — находится в иллюзии.

В экономике наблюдаются похожие закономерности. К примеру, зачастую конкуренция — одна из форм войны. Если человек идет вперед, потому что «конкуренты подпирают», он находится в иллюзии. Мотив движения должен быть не в страхе. В страхе нет Твердого. Многие лидеры делают это чувство своей основной опорой, инструментом: через страх управляют сотрудниками, обществом, мотивируют себя; на страхе основывают стратегии развития компаний и даже государств. Не всегда такой страх является прямым следствием запугивания или давления, гораздо чаще он обретает более тонкие формы, выражаясь в постоянно и намеренно «подогреваемом» состоянии тревоги, опасения, нервозности.

При всем этом внимательное изучение человеком своего страха ясно покажет, что он всегда «находит пристанище» в переживаниях о прошлом или о будущем. В настоящем — здесь и сейчас — страх существовать не может. В настоящем страха нет, а следовательно, он не может быть опорой.

Безусловно, нужно проводить анализ внешней среды, и его результаты нужно уметь использовать, но не превращать в стратегию, в основную причину собственных поступков, в ориентир. Максимальной эффективности и наилучших результатов достигают как раз те, кто умеет действовать «за гранью» конкуренции, понимая, что «конкуренция», это иллюзия. Только путем высвобождения из ловушки «конкурентного мировоззрения» можно переосмыслить происходящее; увидеть иные стратегии развития и таким образом «обгонять не догоняя»; формировать свои технологии и действия на основе не иллюзии, а Реальности.

Следует отметить, что больших результатов в этом направлении когда-то достигли советские тренеры в хоккее, баскетболе и иных видах спорта, кардинально пересмотрев подходы и принципы организации тренировочного процесса, подготовки и ведения стратегии игры команды. Такие мастера, как А. Тарасов, А. Чернышов, В. Кондрашин, подвергли критическому анализу «самый современный» опыт зарубежных коллег, фундаментальные принципы, на которых основывался спорт того времени. Подобная свобода мышления, умение рассуждать за гранью действующих устоев, моделей, видеть основы устойчивости человеческой личности позволили этим наставникам создать новые — во многом революционные — принципы построения команд, формирования личностных качеств спортсменов.

Анализ этих принципов и подходов позволяет увидеть и внедрить новые методы физической подготовки, формирования моральных качеств спортсмена и создания командных отношений. В основе этих методов лежит ориентация не на гордыню, а на коллектив; не на победу внешнюю, а на победу над собой; не на стремление быть на виду, угнаться за славой, а на умение усилить партнера, стать «возможностью» для других, их лучшим «ресурсом» для выигрыша товарища.

Анатолий Тарасов в своей книге «Совершеннолетие» так характеризовал суть описанного подхода:

«Подлинный коллективизм в команде возможен, только если в ней играют добрые, умные, хорошие и скромные люди, умеющие уважать и любить своих товарищей; люди, всегда готовые бескорыстно прийти на помощь другу».

Рекомендую прочесть эту цитату не просто как «красивую фразу», а как описание технологии, метода построения эффективной команды, способной выигрывать, побеждать в самых сложных условиях.

Если как следует вдуматься в каждое слово, можно задаться вопросами: «Как формировать такое качество личности? Как отбирать соответствующих людей, видеть в них потенциал? Как организовать систему тренировок, общения с игроками, чтобы вести их в направлении осознания и развития этих качеств? Как самому быть проводником, примером, мудрым наставником и учителем, архитектором характера человека?» Осмыслив эти вопросы, можно оценить огромный прорыв, сделанный великими тренерами не только в области спорта, но и в понимании сути человека, в педагогике, психологии, социальных технологиях в целом.

Возможно, руководители команд через спорт приоткрыли самый важный путь к построению эффективных проектов, коллективов, общества; путь, основанный на принципиально ином базисе, где страх не является мотивом, где выработан метод вывода человека из иллюзий и реализации его потенциала в активной проектной деятельности — спорте (в индустрии с высокими требованиями, скоростями, мощными соперниками).

Страх — прямой путь в иллюзию.

Бесстрашия не существует, есть рассудительность.

В большинстве случаев, к сожалению, люди действуют «из страха». Внутри каждого — масса сомнений, переживаний, недовольства, боязни. Во всем перечисленном нет Твердого, а значит, нет и опоры. Человеческая жизнь из-за этого теряет устойчивость, а ее обладатель оказывается в иллюзии. А она пуста, представляет собой НИЧТО; в пустом нет опоры.

Никто не может опереться на пустое.

Заслуживают отдельного внимания границы между Реальностью и иллюзией.

Есть такая концепция: «Истина одна на всех, и Реальность одна на всех». Не бывает, что у каждого «своя реальность». Это как закон всемирного тяготения: он является данностью, не зависящей от человека, и для всех он один.

Так же и Реальность одна на всех, независимо от того, применяется это понятие к материальному производству, к законам физики, химии или к сфере человеческих отношений и их законам. У каждого может быть своя иллюзия, зазеркалье, свой туман в голове, но когда наступает просветление, те счастливчики, что его обрели, видят: Истина одна, она неделима и неподвластна компромиссам и сомнениям. Она абсолютна.

Истина и Реальность — суть одно.

Попробуем дать более понятное определение.

Рассмотрим две противоположности: Реальность и иллюзию.

Что характеризует иллюзию? Страх, ложь, ненависть, злоба, зависть, гнев, уничтожение, обида, агрессия, печаль, тоска и т. п. Когда встречаешь человека, наполненного обидой или злобой, сразу понимаешь, что он не в себе, неадекватен, находится в иллюзии «правды», ведь Реальность — иная. Более того, любой человек вполне способен объяснить себе и окружающим, почему он в своем негативе «прав». Между тем никакого отношения к Правоте, Правде его объяснения не имеют.

Правда там, где нет отрицательных эмоций, взрывов.

Широко известно, что человек, находясь в состоянии стресса, агрессии, не может действовать адекватно ни в личной жизни, ни на работе. Такой человек неадекватен реальности, он во многом слеп. Степень выраженности этих отрицательных качеств может быть разной, но вывод один: индивид, пребывающий в плену негатива, не находится в реальной жизни. О таком человеке говорят: «вышел из себя», «себе не принадлежит», «не в себе», «неадекватен». Невольно задаешься вопросами: «Кому человек принадлежит в этот момент? Если он «не в себе», то где? Может ли он опираться на «свою правду»?

На этот счет есть разные мнения: в язычестве в подобных случаях говорили о злых духах; официально признанные религии считают такого человека одержимым темными силами; психологи скажут о психической неустойчивости, раздвоении личности, биполярном расстройстве и т. п. Вывод при этом один: человек находится в неадекватном состоянии, его восприятие Реальности искажено.

Если человек не принадлежит себе, то кто тогда является хозяином его жизни?! Кому тогда он принадлежит?

Правда, Истина может родиться только в отсутствие отрицательных эмоций и состояний. В противном случае — в состоянии стресса — человек уподобляется безумцу, становясь пленником одновременно самого себя и зазеркалья, которое он считает «правдой».

А что такое Реальность? Антоним иллюзии. Соответственно, и слова, описывающие действительность, несут совершенно другое состояние: к ним относятся Правда, Честность, Любовь, Счастье, Изобилие, Доброта, Радость, Благодарность, Здоровье, Уважение, Эффективность и т. п. Все вместе они образуют совокупность, носящую имя «Истина». Понимание этого момента принципиально, критично. Наполняя каждое слово и действие позитивными смыслами и качествами, человек получает возможность воспринимать Реальную Жизнь, а не иллюзорную. Другими словами, опираясь на Уважение, Доброту, Благодарность, Честность, Достойный и Эффективный Труд, он обретает преданных Друзей, благое расположение Духа, Достаток; познает Истину и через нее — Счастье.

Тем же, кто выбирает иллюзию, гарантированы взлелеянные ими же страдания, мучения, сложности, тупиковые ситуации, а как итог — уничтожение личности.

Необходимо усвоить правило: все слова из Реальности не существуют отдельно друг от друга. Реальность неделима, цельна. Все эти слова являются частью друг друга, взаимосвязаны и «синонимичны».

Иллюзия отравляет все, как ложка дегтя в бочке меда. Если человек завистлив и обидчив, но упорен в труде, это все равно не спасает его от иллюзии. Одно качество иллюзии отравляет всю реальность. Даже если человек добился материального благосостояния и полагает, что успешно самореализовался, а социум его в этом поддержал, вывод неутешителен: в иллюзии находится и сам человек, и «аплодирующее» ему окружение. Это всеобщая слепота.

Жизнь, наполненная материальными благами и при этом отравленная злобой, агрессией, подавлением, унижением, обидой, страхом, на самом деле охвачена одной из опасных форм саморазрушения; это яд, который человек добровольно пьет и «угощает» других, ускоряя процесс собственного уничтожения и вовлекая в него окружающих.

К сожалению, мысль, что материальное благосостояние сопряжено с обманом, страхом, агрессией, давно стала стереотипной. В обществе редко популяризируют диаметрально противоположный опыт, который связывает достаток с принципами Реальности, Уважения, Поддержки, Честности, Любви; при этом Эффективного Труда, Профессионализма, Мастерства.

Между тем научиться жить по таким правилам несложно.

Первый шаг — начать наблюдать за собой, своими мыслями и чувствами. Каждый раз при возникновении отрицательной эмоции фиксировать ее и заменять противоположной по характеру. Оставаться «в себе» — задача сложная, но достойная того, чтобы научиться ее решать. Ведь если задуматься… Чем отличается безумец от психически здорового человека?! Только тем, что, «выйдя из себя», не смог вернуться обратно!

Регулярная практика наблюдения за своим поведением, речью, ощущениями быстро приносит плоды: помогает мгновенно реагировать на возникновение «не того» состояния, отделять «опасность» (представительницу иллюзии) от «ценности» (элемента Реальности); осознавать деструктивный характер негативных эмоций и качеств, их пагубное влияние на физическое и психическое состояние; двигаться вперед — к эффективным действиям и полноценной Жизни.