1. книги
  2. Общая психология
  3. Марина Югай

Твоя жизнь – твои правила. Ты заслуживаешь счастья! Просто поверь и действуй!

Марина Югай
Обложка книги

Эту книгу я написала с искренней надеждой на то, что она поможет хотя бы одному моему читателю, попавшему в сложную жизненную ситуацию, стать увереннее в себе, своих силах и научиться быть счастливым человеком несмотря ни на что. Все, что изложено в этом кратком издании, — это часть из моего жизненного опыта…

Автор: Марина Югай

Жанры и теги: Общая психология

Оглавление

Купить книгу

Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Твоя жизнь – твои правила. Ты заслуживаешь счастья! Просто поверь и действуй!» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Глава 2. Нытик

2.1. Недовольство всем и вся

Замечали ли за собой, насколько часто вы жалуетесь на жизнь, правительство, соседей, друзей, родных, детей, работу, погоду и т.д.? Думаю, это всем нам знакомо. Задумывались ли вы, а есть ли смысл от ваших жалоб, к примеру, на ту же самую погоду? В Ваших ли силах изменить направление ветра или изменить температуру воздуха на улице по одному щелчку пальцев? У Природы свои правила и свои законы. Безусловно, влияние человечества на природу очевидно, и к огромному сожалению, положительным его не назовешь. Но человек забывает о том, что именно Природа может в одно мгновение стереть все человечество с лица Земли и очень быстро восстановиться уже без нас.

Вернемся к вопросу о недовольстве на погоду. Так какой же результат вы получаете от своих жалоб на погодные условия? Верно. Смысла нет, а результат — настроение становится еще хуже, добавляется еще триста пятьдесят причин для нытья, поднимается давление, повышается нервозность и т. д. Что в итоге от такого настроя мы можем получить? Тоже верно! Мы рискуем стать унылой и безразличной ко всему апатичной личностью со слабым здоровьем.

2.2. Найди свое хобби

До моей внутренней революции я была нытиком с большой буквы, чем, собственно, абсолютно не горжусь. В молодости ныла, что слишком худая; после тридцати ныла, что толстая; ныла, что ненавижу свою работу; ныла, что все мужики «козлы» и т. д. и т. п. Все причины своего нытья перечислять не буду, дабы не злить вас и не тратить попросту ваше драгоценное время!

Итак, как я отказалась от этой мерзкой привычки? На первый взгляд довольно просто. Я расширила свой кругозор и увидела столько всего чудесного и позитивного вокруг себя! Но мой кругозор расширился не в один миг. Поначалу было очень сложно заставлять себя не думать в негативном направлении, было сложно осознать и принять тот факт, что я просто трусиха, что легче обвинять кого-то или что-то, чем взять на себя ответственность за все, что произошло и происходит в моей жизни.

Нытье — это одна из деструктивных зон комфорта, которая пытается нас затащить поглубже и стереть из нашей памяти ощущение искренних чувств радости и счастья. Человек, живущий на волне нытья, рискует остаться в полном одиночестве без понимания причины отсутствия радости в жизни. Печальная перспектива, согласны?

Если вы чем-то расстроены, что-то вас не устраивает на данный момент, вспомните, что поможет именно сейчас поднять ваше настроение? Может прогулка, а может вы давно не садились за фортепиано? Это может быть что угодно! Даже самая мелочь сможет заставить вас улыбнуться! Меня в свое время радовало шитье капроновых кукол, которому я научилась на просторах YouTube. Благодаря моему хобби я реже стала зацикливаться на своих неудачах и проблемах. Мой мозг стал работать больше на высоких вибрационных частотах, т.е. я стала больше излучать позитивные энергии и чаще испытывать чувства удовлетворения и радости, что дало мне толчок к следующему этапу моего саморазвития. Не шитье кукол стало моей новой, чудесной и постоянной привычкой, но оно помогло мне не увязнуть в капканах сложившихся в то время моих жизненных обстоятельств. Я нашла для себя то, что ближе всего подходит именно мне и заменила ею свою старую и дурную привычку ныть.

2.3. Мотивации от успешных людей

В мире бытует мнение: «Если человек богат, значит он либо вор и обманщик, либо ребенок такого вора». Позвольте предложить Вам поразмышлять на эту тему.

Пожалуй начну с истории Роберта Кийосаки, так как именно его история успеха, описанная в книге «Богатый папа, бедный папа» стала для меня крутым вдохновляющим фактором для изменения своего отношения к деньгам и их привлечению в свою жизнь.

Читая первый раз книгу «Богатый папа, бедный папа», признаюсь честно, что информация, изложенная в ней давалась мне нелегко. Но именно характеристика бедного папы продолжала давать мне импульс на чтение дальше. Почему именно бедного папы? Потому что мышление именно бедного папы было мне понятно и близко. Роберт Кийосаки очень виртуозно и максимально доходчиво излагает свои мысли. И все же мне трудно было понять мышление его богатого папы. Не потому что непонятно написано. Повторюсь, автор очень доходчиво пишет. Дело оказалось в моих сложившихся за долгие годы менталитете и моей личной парадигме по отношению к деньгам. Попробую объяснить проще, мой мозг пытался отторгнуть новую информацию, не соответствующую ни одной «ячейке памяти» на тему «Деньги» в моем сознании. Чтож, когда я осознала в чем загвоздка, я просто мысленно создала новую ячейку памяти под названием «Деньги — это хорошо!» и мой мозг стал работать не только «исправно», но и гораздо продуктивнее, чем раньше!

Конец ознакомительного фрагмента.

О книге

Автор: Марина Югай

Жанры и теги: Общая психология

Оглавление

Купить книгу

Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Твоя жизнь – твои правила. Ты заслуживаешь счастья! Просто поверь и действуй!» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Вам также может быть интересно

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я