Волшебный дневник желаний

Маргарита Мураховская, 2009

Здесь вы найдете техники о том, как найти свою любовь и построить счастливые отношения, как достичь успеха и исполнить свои самые сокровенные желания, как сделать свою жизнь счастливой, удачливой, позитивной и яркой. Книга-дневник предназначена для регулярной работы над собой, она является уникальным инструментом общения с самым близким человеком на Земле, с самим собой. Выполнение техник и упражнений дает вдохновение и внутренний подъем, повышает личную эффективность и наполняет уверенностью в себе, способствует достижению успеха, привлечению удачи, изобилия, любви, счастья и процветания.

Глава 1. Законы исполнения желаний

Закон искренности

Желания исполняются тогда, когда они заявлены из глубины души, от самого сердца. Если твое желание соответствует задачам души, твоему предназначению, то все обстоятельства будут складываться в твою пользу, сама жизнь будет способствовать реализации твоего желания. Это то состояние, когда хочется по-настоящему, как-будто каждая клеточка тела стремиться получить желаемое. И у тебя есть уверенность, что это обязательно будет в твоей жизни. Это значит, есть готовность получить желаемое. Как правило, в таких случаях желание быстро исполняется.

Бывает, что желание заявлено от ума, потому что надо, потому что есть у других, так принято, положено. Такое желание сталкивается с препятствиями, обстоятельства складываются не в твою пользу. Душу терзают сомнения. Есть чувство беспокойства и тревоги. Рано или поздно ты понимаешь, что к этому не нужно стремиться. Для того чтобы сэкономить жизненную энергию лучше понять это вначале пути.

Бывает и так, что желание твое искреннее, заявлено от души, соответствует твоим жизненным задачам, но есть страхи, связанные, как правило, с прошлым негативным опытом. Они тормозят реализацию желаемого и являются внутренним препятствием к исполнению желания. Это означает, что ты еще не готов(-а) к принятию желаемого в свою жизнь.

Как же быть?

Первый шаг — это признать свой страх. Сказать себе: «Я действительно боюсь». Это осознание поможет тебе управлять своим страхом.

Закон приятия

Закон приятия означает готовность иметь желаемое в своей жизни. Приять — это значит принять душой желаемое, быть готовым к изменениям. Любое желание ведет к жизненным изменениям. Если же готовности нет, значит, речь снова идет о страхе. Чего-то мы опасаемся, в чем-то сомневаемся. И чаще всего эти страхи и сомнения иллюзорны. Нам все это кажется. Со всем этим можно справиться с помощью технологий психологического консультирования, главное понимать и осознавать причины. Закон приятия также означает, принимать свою жизнь такой, как она есть и без воплощения желаемого. Быть благодарным за все, что есть, и чего нет.

Закон отпускания

Самый главный этап в исполнении желаний — это отпустить свое желание на свободу. Без выполнения этого закона не исполняется ни одно желание. Отпустить — это значит быть уверенным, что желание исполнится, снять контроль, расслабиться, перестать думать, переключить внимание, забыть. Иногда это сделать не просто. В таких случаях нужно увлечь себя, чем-то другим более важным, интересным и значимым.

Закон доверия

Этот закон означает доверять Высшим силам, помнить о том, что они всегда о нас заботятся. Благодаря мудрой Вселенной, все в нашей жизни происходит во благо. Довериться — это значит вверить свою жизнь Всевышнему. В моменты отчаянья проговаривай постоянно волшебные фразы: «свое имя________, доверься процессу жизни» и «свое имя________, Всевышний на твоей стороне»

Закон любви

Закон любви означает желать с любовью. Принимать с любовью само желание. И воплощение желания должно создавать любовь. Любви в мире должно становиться больше. Часто меня спрашивают, а нужно ли платить за исполнение желания? Плата за воплощенное желание — это созидание любви. После достижения вашей цели, реализации вашего желания кому — то в мире должно быть хорошо. И чем большему количеству людей вы исполнением своего желания принесете добро, тем скорее оно исполнится и тем большую пользу и радость вам принесет. В противном же случае удовольствия от реализации желания будет мало. Другими словами, ваше желание должно быть экологичным. Не вредить, а приносить пользу.

Закон благодарности

Состояние благодарности — это одно из главных условий, которое открывает источник изобилия в нашей жизни. Когда мы благодарим партнера по браку за все что он(она) делает для нас, за то что он(она) есть в нашей жизни, то таким образом мы вдохновляем его, делать для нас еще больше. Чем больше мы благодарим Вселенную за все, что у нас в жизни есть, тем больше ей хочется приумножать все это. В документальном фильме «Секрет» есть упражнение «Камень благодарности». Возьмите самый простой камень, который вы найдете на берегу моря и носите его всегда с собой в кармане. Как только вы берете его в руки, начинайте благодарить Вселенную за все, что у вас есть. И все это будет в вашей жизни приумножаться.

Закон притяжения

Наши мысли обладают способностью притягивать все, о чем мы думаем. Позитивные мысли притягивают позитивные события. Если ваше самое заветное желание долго не исполняется, спросите себя, о чем вы чаще всего думаете? Измените мысли — изменится ваша жизнь.

Закон платы вперед

Хочешь получить, сначала отдай. Чтобы иметь счастливые отношения, мы вначале дарим тепло, поддержку, любовь, восхищение. Чтобы иметь успешный бизнес, мы собираем информацию, изучаем рынок, вкладываем деньги, создаем контакты. Когда мы думаем о заветном желании, мы отдаем свою позитивную энергию на его исполнение. Принимая решение, мы вкладываемся эмоционально. Не возможно получить, сначала не отдав. Чем больше отдаем, тем больше получаем.

Три шага к воплощению в жизнь любого вашего желания

Эстер и Джерри Хикс (учение Абрахама)

«Учение о воплощение желаний в жизнь».

1 шаг — сформулируй свое желание, которое ты направляешь во Вселенную. Здесь важна конкретность и четкость.

2 шаг — принятие запроса Вселенной. Это дело Высших сил. Вселенная всегда отвечает на наши просьбы и к любой из них во Вселенной относятся бережно и уважительно. По знакам пространства ты узнаешь, что запрос принят. Например, если ты хочешь купить машину, то может быть так, что многие твои знакомые вдруг тоже начинают покупать автомобиль или ты часто встречаешь надпись примерно такого содержания: «тебе нужен автомобиль». Это Вселенная отвечает на твою просьбу.

3 шаг — самый главный шаг в исполнении желания. Это то, насколько ты готов(а) принять в свою жизнь то, о чем просишь. Насколько ты готов(а) иметь в жизни то, о чем просишь.

Направляй внимание на желаемое, а не на его отсутствие. Мысли о желаемом не должны сопровождаться сопротивлением, страхами и сомнениями — все это является очень сильным тормозом к исполнению. Душа поет, а разум хлопает в ладоши — именно такое состояние воплощает наши желания. Трепет, восторг, любовь, благодать, благодарность, открытость, принятие, доверие, уверенность, ощущение силы. Это те состояния, которые помогают исполнить наши желания. Когда наш разум формулирует желание, душа должна сказать — ДА!

Техника «Золотая рыбка»

Представь себе, что ты поймал(а) золотую рыбку, она может исполнить всего три твоих желания. Запиши эти желания.

Что лично тебе нужно сделать, чтоб эти желания сбылись?

Желания от сердца. Желания от ума

Как определить, твое желание от сердца или от ума? Очень просто. Для этого нужно закрыть глаза и представить, что твое желание уже сбылось. Что ты при этом чувствуешь? Если чувство тепла, восторга, наслаждения, спокойствия и тело при этом расслаблено, то это твое желание, оно идет из глубины души. Поэтому тело и твой внутренний мир реагируют на него приятными ощущениями.

Если же ты чувствуешь напряжение, дискомфорт, тревогу, растерянность, холод, жжение, нехватку дыхания, беспокойство — то это не твое желание. Скорее всего, это желание тебе кто-то навязал. Все сердечные, душевные желания сбываются. Они сбываются быстрее, если им не сопротивляется наш ум. Все желания от ума достигаются очень тяжелым путем и удовлетворения от их достижения человек не получает.

Техника «Счастье»

Когда ты в последний раз был(а) по-настоящему счастлив(а), настолько счастлив(а), что готов(а) был(а) обнять весь мир? С кем ты тогда был(а), при каких обстоятельствах это происходило, что стало причиной такого счастливого чувства?

Посмотри на себя в зеркало. Что ты видишь?

Проделывай это упражнение каждый день. Твоя внутренняя сила будет расти и жизнь изменится в лучшую сторону. Особенно важно проделывать это упражнение перед загадыванием желания, чтобы стартовая энергия была позитивна.

Благодарственная молитва

В глубине моего существа есть бесконечный Источник Благодарности.

Сейчас я позволяю этой благодарности наполнить моё сердце, моё тело, мой разум, моё сознание, всё моё существо.

Эта благодарность исходит от меня во все стороны, прикасаясь ко всему в моём мире и возвращаясь ко мне, чтобы больше и больше было всего в моей жизни, за что можно поблагодарить.

Чем большую благодарность я чувствую и возношу, тем сильнее осознаю, что поток всего блага бесконечен.

Обыкновение благодарить способствует моему хорошему внутреннему состоянию. Благодарность является выражением моей внутренней радости, она согревает мою жизнь своим неуловимым теплом.

Я возношу благодарность Небесам за себя и своё тело. Я благодарна за свою способность видеть и слышать, чувствовать, ощущать и осязать.

Я возношу благодарность Миру за свой дом, о котором забочусь с любовью. Я возношу благодарность за свою семью и друзей и радуюсь в их обществе. Я позволяю другим людям быть самими собой в моём присутствии.

Я возношу благодарность Жизни за свою работу и всегда стараюсь делать её хорошо. Я возношу благодарность за свои таланты и способности и постоянно использую их.

Я возношу благодарность Вселенскому Изобилию за свой доход и знаю, что получаю прибыль, к чему бы ни прикасалась.

Я благодарна всей Природе и уважаю любое живое существо. Я возношу благодарность за этот день и благодарна за все дни, которые будут.

Я благодарна Жизни за Здесь, за Сейчас и Навсегда!

Да будет так!

Техника «Мои самые заветные желания»

Напиши в столбик 20 пунктов «Я хочу». Затем, не задумываясь и не анализируя, напиши все, что приходит в голову.

Теперь выбери и отметь из этих «хочу» самые искренние, настоящие желания, желания от сердца. Напиши их еще раз, но теперь в настоящем моменте. Например: вместо «Я хочу заниматься любимым делом». «Я занимаюсь любимым делом».