Подросток, который не боялся мечтать

Максим Ветютнев

Подростковый возраст – это возраст возможностей. Но многие считают по-другому. Большинство людей думает, что данный период времени предназначен для того, чтобы максимально расслабиться перед наступлением взрослой жизни. Но что ждёт таких людей в будущем? Вот вопрос. По мнению автора данной книги, подростковый период предназначен для максимальной реализации собственного потенциала.Саморазвитие и самообразование – вот два ключа, способные помочь максимально преуспеть в будущем.

Глава 2

«Самореализация в подростковом возрасте»

Если бы мне кто-то в мои 12—13 лет сказал, что саморазвитие — это ключ к успеху, и, что найдя свой потенциал ещё в юном возрасте, ты сможешь преуспеть сделать намного больше того, что от тебя требуется, я бы даже не стал вникать во всю эту «дребедень», а просто бы пошёл играть в компьютерные игры. Если бы ко мне чуточку раньше пришло осознание того, что «чем раньше начнёшь, тем большего добьёшься», то я смог бы начать раньше развивать в себе те полезные привычки, без которых сейчас, жизнь успешных людей просто не мыслима.

В юном возрасте, не осознавая свою деятельность, я продолжал тратить время впустую. Хотя мог в это бесценное время уже начать находить и раскрывать свой потенциал. В детстве я очень много читал. Сейчас я говорю о возрасте 5—10 лет. Этот возраст характеризуется как некое состояние губки. Когда ты, словно впитываешь все представления о мире, и создаешь собственное мировоззрение, а также свои жизненные установки за счёт окружающего тебя пространства. Но ближе к 12 годам у меня, вдруг, резко пропало то неумолимое желание познавать мир и развиваться, которое было со мной на протяжении 10 лет.

Не знаю с чем это связано, но я точно понял одну вещь, что моя жизнь начала ухудшаться.

Тогда, я начал стремительно набирать вес, оценки в школе ухудшились (но я прекрасно понимаю, что оценки — это не показатель твоих знаний, и уж тем более не инструмент с помощью которого можно сказать, состоишься ты жизни или нет), а также я начал очень часто болеть, из-за чего появились явные проблемы со здоровьем (а именно искривление позвоночника, аж на 7 градусов). Что, кстати говоря, было результатом ношения тяжёлого портфеля на одном плече. Таким образом я пытался заполучить максимальное внимание со стороны девочек в школе, а также заслужить авторитет одноклассников. Вообщем-то, это общественное мнение почти убило во мне самого себя, пока в один момент я не осознал всю суть происходящих со мной проблем. Но, как известно, осознание — это лишь начало…

Теперь следовало убрать все те мысли, которые засели у меня в голове и постоянно грызли меня изнутри. Это те самые мысли, которые мешают встать и ответить перед всем классом, вместо того, чтобы выкрикивать каждый раз, когда задаётся вопрос всему классу, это именно те самые мысли, которые мешают подойти к девочке из параллельного класса и пригласить её погулять вечером, и это те самые мысли, которые мешают тебе оставаться самим собой в определенных жизненных ситуациях, когда это так необходимо.

Поначалу было очень сложно. Я начал потихоньку меняться, но не без помощи, конечно, определенного метода. Этот метод я нашёл на просторах интернета, когда случайно наткнулся на него. Он очень тесно засел у меня в голове, в результате чего, я сразу же решил его опробовать.

Утренняя пробежка

Запустить свой день правильно, настроиться на нужную волну, провести время для себя, сделать первый значимый поступок и поднять свою самооценку — вот те мотивы, которые должны двигать вами в начале каждого дня.

Лично для себя, я усвоил, что утренняя пробежка является самым эффективным началом дня. В процессе пробежки можно слушать аудиокнигу, что просто удваивает эффективность данной деятельности.

О плюсах утренней пробежки можно разговаривать очень и очень долго. Но одно преимущество я всё таки хотел бы выделить, — это осознание того момента, что ты уже начал свой день правильно (с точки зрения прилива энергии). То есть одно только осознание того, что время потрачено с пользой, способно мотивировать вас на всём протяжении дня, толкая вас на всё новые и новые свершения. Таким образом, в результате все решения дня будут сопровождаться и исходить из того, что эффективнее для вас в данный момент времени, а не что легче.

Поначалу было очень трудно начинать своё утро подобным образом, но как и все полезные привычки, утреннюю пробежку очень сложно внедрить в свой распорядок дня поначалу. Раньше я и не подозревал о столь эффективном методе взбодриться перед началом дня и максимально продуктивно начать его. Вставал я в 6:30 утра и, когда прибегал уже обратно домой, на часах уже было 7:10. После этого я принимал душ, завтракал и, что самое главное, садился играть в компьютерные игры, так как до начала занятий оставался целый час. Я думал так:"Ну раз уж, я смог вытащить себя из постели в столь ранний час и выйти на улицу, чтобы пробежать эти грёбаные 4 километра, то точно заслуживаю посидеть и отдохнуть, играя в свою любимую компьютерную игру.»

Компьютерные игры

Любые выходные начинались с того, что в субботу, после школы, я отправлялся сразу же в магазин, где покупал 2, а то и 3 пачки сладкого попкорна. Придя домой, я, ничего не пообедав, садился за компьютер и начинал играть, подкусывая при этом пачки попкорна, пока время не подходило ко сну. И так продолжалось на протяжении двух лет. Это была зависимость, которая ещё к тому же отнимала у меня деньги. И если бы не тренировки, которыми я занимался вечером в будние дни, то скорее всего, эти негативные привычки окончательно поглотили бы меня.

В то время я из-за определенной необходимости вынужден был качать руки, а также убирать лишние килограммы, которые, кстати говоря, и были одной из тех причин, побудивших меня заняться прокачкой всего моего тела. И вот, в попытке найти в интернете что-то полезное, я наткнулся на канал по мотивации, который впоследствии и помог мне выбраться из этой жизненной ловушки. Посмотрев несколько роликов, я задался мыслью о том, что что-то здесь не так. По моему мнению, моя жизнь была похожа на жалкое породие «жизни раба своих привычек». Хотя так оно и было…

И это мысль стала основой, для создания той жизни, которую я видел в тех видео. И вот, каждый день по вечерам, я начал заниматься серьёзной прокачкой своего тела. Но этого было не достаточно, чтобы качественно изменить своё жизнь.

Почему я и начал преобразовывать своё духовное состояние. Я даже купил соответствующую литературу. Хотя до этого момента ненавидел читать. Просто говоря не переносил это дело. И что вы думаете? Я прочитал книгу размером в 200 страниц за 3—4 дня.

Так я обрёл мотивацию двигаться дальше.

На этом моменте своей жизни я осознал, что это то самое, чего мне не хватало в своей жизни. С течением времени, меня начали посещать светлые мысли. Одной из которых и стала мысль о написании данной книги.

Именно на слове «самореализация» основывается моя книга. Самореализация — это реализация потенциала личности. Подростки — это своеобразный организм, где ключевую роль играют самовыражения и самореализация. Каждый человек самовыражается в социуме, и каждый своеобразно. Но одно дело это делают взрослые люди, а другое — подростки. На данном этапе переходного возраста начинаются всевозможные проблемы. Одной из которых, является выражение себя в какой-либо деятельности. Если посмотреть на пирамиду потребностей Абрахама Маслоу, то станет понятно, что самовыражение представляет собой внутреннее состояние психологического ощущения недостаточности. По сути, это то, в чем нуждаются люди. С другой точки зрения встает вопрос о том, каким образом они самовыражаются. Проанализировав более 1000 подростков по данному вопросу, я пришёл к выводу о том, что каждый подросток — это отдельная структура, где регулятором самовыражения является мозг. Тогда, я задался серьёзным вопросом. Что представляет собой мозг подростка? И каковы его характерные отличия?

Дело в том, что мозг подростков похож на губку, которая в свою очередь впитывает столько информации, сколько вы ей представляете. На этапе переходного возраста происходит формирование привычек, которые закладывают фундамент всей дальнейшей жизни. Также, свою роль играет развитие префронтальной коры головного мозг, которая является основным средством контроля нашего мозга.

Безусловно, стоит отметить, что влияние внешних факторов, также, вносит свой корректив в организацию подростка. К таким факторам относят в первую очередь родителей, а также принадлежность индивидуума к определенной социальной группе.

Подростковый период — это такой жизненный опыт, который нельзя передать другому. Опыт, который каждый начинает сызнова, ничему не обучаясь у предшественников. Вот, именно, юношеские ошибки миллиардов людей, тоже когда-то проходивших тем же путём, должны вас чему-то научить. Вы будете совершать те же самые ошибки, мучиться над решением тех же самых вечных вопросов, делать бесчисленные глупости. Даже если вам дадут тысячу готовых рецептов мудрости, вы всё равно, чисто инстинктивно, повинуясь голосу природы, не воспользуетесь ни одним из них, упорно набивая собственные ошибки. Что вы можете сделать?

Вы можете понять механизм прохождения по этому мосту. Научиться самостоятельно анализировать те ловушки, которые расставляет жизнь, разбираться в запутанном лабиринте психологических и социальных проблем. Только развивая мышление, выясняя причины того, почему в общественной жизни события происходят так, а не иначе, формируя логику и аналитику, обучившись докапываться до самой сути вещей, вы сможете избежать многих ошибок и глупостей.

У вас будут неудачи. У вас будут травмы. Вы будете ошибаться. У вас будут периоды депрессии и отчаяния. Однако стрелка вашего внутреннего компаса должна всегда показывать одно и то же направление — к цели!

Столкнувшись с трудностями, нельзя сдаваться, бежать. Вы должны оценивать ситуацию, искать решения и верить в то, что всё делается к лучшему. Терпение — вот ключ к победе.

Самореализация в подростковом возрасте предполагает в первую очередь идентификацию себя с другими. На основе коммуникации подростков создаётся общее сознание. Это единая система, организм, составляющими которого являются индивиды.

Как это происходит? На основе системы организмов происходит формирование общего сознания, способствующее нормальному функционированию общей массы.

Общее сознание представляет собой единый мозг, отвечающий за организацию единообразной структуры. Все элементы находятся в циклической зависимости друг от друга, из-за чего нарушение лишь одного уровня может привести к прекращению существования всей большой клетки. Так вот, происходящее может свидетельствовать о том, что наличие дифференциация лишь единой частицы, может представлять собой большую проблему. В этом возрастном периоде становится наиболее важным поиск собственной идентичности как фундаментальной потребности личности осознать себя. В систему социальной самореализации, по мнению Э. Фромма, входят потребность в общении, связях с людьми, потребность в самоутверждении, привязанностях, потребность обладать самосознанием, потребность в системе ориентации и необходимость иметь предмет поклонения.

Таким образом, можно сделать вывод о том, что подростки, осознавая свою деятельность и контролируя её в полной степени, способны предоставить новые инструменты созидания с миром.

Возраст — это просто цифра! Она не определяет ум человека и его взгляды на жизнь. Всё зависит не от прожитых лет, а от пережитых случаев!