Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Ментальное возвращение

Магол, 2018

Техника «Ментальное возвращение» – это новый метод борьбы с курением. Авторы проверили его сначала на себе (оба раньше курили), затем – на своих учениках. Курить бросили все. Этот метод не потребует особенной силы воли или серьезных изменений в образе жизни. Желание курить у вас пропадет само. В течение 21 дня вы будете ежедневно выполнять разные задания и упражнения – все они направлены на то, чтобы вернуть вас в психологическое состояние, когда вы не курили. Вы будете избавляться от причин, заставляющих вас в любой непонятной ситуации хвататься за сигарету, устранять страхи, связанные с отказом от курения («Как я буду общаться с курящими друзьями?», «Что я буду делать в рабочие перерывы?»), и выполнять коучинговые задания для проработки прошлого. Все упражнения легко делать в домашних условиях, и они не потребуют специальных инструментов или особой подготовки. По истечении 21 дня вы вдруг осознаете, что вам нравится это состояние – легкость в теле и потрясающее чувство свободы от сигарет. Вы поймете, что не хотите снова возвращаться в прежнюю жизнь, в которой главный – не вы, а ваша зависимость от сигареты. Эта техника отлично подойдет тем, кто не смог применить другие популярные методы из-за отсутствия в них четкой инструкции и удобной ежедневной программы.

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

***

Дорогой читатель!

Искренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства.

Наш замечательный коллектив с большим вниманием выбирает и готовит рукописи. Они вдохновляют человека на заботливое отношение к своей жизни, жизни близких и нашей любимой Родины. Наша духовная культура берет начало в глубине тысячелетий. Ее основа — свобода, любовь и сострадание. Суровые климатические условия и большие пространства России рождают смелых людей с чуткой душой — это идеал русского человека. Будем рады, если наши книги помогут Вам стать таким человеком и укрепят Ваши добродетели.

Мы верим, что духовное стремление является прочным основанием для полноценной жизни и способно проявиться в любой области человеческой деятельности. Это может быть семья и воспитание детей, наука и культура, искусство и религиозная деятельность, предпринимательство и государственное управление. Возрождайте свет души в себе, поддерживайте его в других. Именно это усилие создает новые возможности, вдохновляет нас на заботу о ближних, способствует росту как личного, так и общественного благополучия.

Искренне Ваш,

Владелец Издательской группы «Весь»

Петр Лисовский

ВСТУПЛЕНИЕ

Самый лучший способ бросить курить —

не начинать курить с детства.

Владимир Борисов, советскийи российский актер театра и кино

Дорогой читатель, мы рады вам представить единственный в мире тренинг-ежедневник с пошаговым руководством на каждый день для бросающих курить. Это первый ежедневник из серии про борьбу с вредными привычками эзотерическими методами, уже доказавшими свою эффективность. Перед вами не очередная книга о «легком способе», не размышления о том, почему мы курим и как все-таки «правильно» с психологической точки зрения бороться с этим. Все рекомендации из этой книги никак не пересекаются с традиционными методами, до сих пор не заслужившими доверия среди курящего и некурящего населения. Вам предлагается практика в течение 21 дня, которая поможет вам не только бросить курить, но и разобраться в первопричинах, глубже понять себя и НЕ СОРВАТЬСЯ! Все упражнения составлены на основе личного опыта и опыта таких людей, как Уильям Аткинсон, Алистер Кроули, Аллен Карр, Вадим Зеланд, Борис Моносов, Валерий Синельников. Использованы техники учений буддистов, каббалистов, славянских народов и эзотерических орденов. Многовековой опыт избавления от зависимости собран в этом ежедневнике!

Единственное, что вам будет нужно, — выполнять ежедневные задания и следовать советам, как облегчить период отвыкания. Не ждите никаких чудес от этого ежедневника. Они произойдут сами! И если вы не верите в это — попробуйте.

Бросить курить до смешного просто.

Вам нужно сделать только две вещи.

1. Примите решение, что никогда больше не будете курить.

2. Не впадайте по этому поводу в депрессию. Радуйтесь!

Аллен Карр, борец с курением, писатель