Твой идеальный декретный отпуск. Веселая инструкция для современных мам

Ксения Вересова

Лучшее практическое и веселое руководство для молодых мам, которым некогда читать длинные занудные тексты.В книге есть ответы на все вопросы, которые возникают у родителей:– как растить малыша здоровым,– как организовать грудное вскармливание,– что нужно для спокойного сна малыша,– как организовать быт и прогулки с малышом,– как найти время для себяи многое другое. Автор делится своим опытом, подкрепленным мнением профессионала.

Иллюстратор Алексей Некрасов

© Ксения Вересова, 2021

© Людмила Потаева, 2021

© Алексей Некрасов, иллюстрации, 2021

ISBN 978-5-0055-6063-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

Вы знаете что-нибудь о моей работе телевизионного журналиста?

Если редакция не дала с вечера задание, утром ты лихорадочно ищешь тему для съемки, уговариваешь дядю Васю рассказать, как его обманули коммунальщики, пробиваешь комментарий ЖКХ-чиновников. Потом срочно едешь на другую съемку, потому что пожар не запланировали, а он случился. Не отмыв от сажи лицо, мчишься записать пару слов у губернатора… Это круто и интересно! Но если каждый день прыгать с тарзанки в пропасть вниз головой, это когда-нибудь наскучит.

Меня спас малыш, которого мы давно уже звали в наш мир. Он решил появиться на свет как раз вовремя, чтобы наполнить нашу жизнь новым смыслом, показать старшему брату и сестре, кто тут главный, а мне дать передышку в три декретных года.

А вот стадо ежей, живущее у меня в одном месте, никуда не эмигрировало. Поэтому жить тихой растительной жизнью не получилось. И за эти три благословенных года я решила переделать все дела, которые давно откладывала.

Перечислю некоторые: написать книгу, издать журнал, снять фильм, объехать Крым, показать детям красоту и великолепие Питера, пожить в палатке на берегу Онежского озера, заглянуть на родину Деда Мороза… Без нянек и бабушек, не скидывая детей на чужие руки, открывая снова и снова вместе с ними этот мир. Путешествия вдохновляют меня и делают нашу семью дружнее, творчество позволяет выплеснуть лишние эмоции и получить заряд энергии, состояние дороги погружает в медитацию и очищает сознание.

Но если малыш будет кричать при каждом дискомфорте, заболевать при любом ветерке, если придется таскать за собой баулы со смесью, бутылочками, нанимать грузовик для коляски и кучи памперсов, то ничего не выйдет. Если я хочу быть мобильной с ребенком, придется отказаться от ненужного хлама. Самое интересное, что именно это и нужно ребенку, чтобы расти здоровым и спокойным. Грудное вскармливание до трех-четырех лет, ношение на руках и в слинге, совместный сон, отказ от памперсов — вот программа, которая приведет меня к цели.

И даже если у вас нет грандиозных планов на декрет, советую кое-что перенять из моего опыта. Малыш будет развиваться гармонично, ваши отношения станут по-настоящему близкими на долгие годы, причем это не потребует никаких жертв. Отдыхайте, наслаждайтесь материнством и наполняйте пространство вокруг вас любовью!

Каждая глава — это мой путь к счастливому материнству. Пройти его мне помогла Людмила Потаева, руководитель Центра материнства «Я-Мама» (Вологда). Она в этой книге отвечает за теорию «ребенковедения», поэтому я с удовольствием беру ее в соавторы и приглашаю вас следовать за нами.

Вы узнаете:

— как растить малыша здоровым

— как найти время для себя

— как высыпаться

— и еще много лайфхаков, которым не научат на курсах подготовки к родам.