Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни

Кристен Хелмстеттер, 2020

Если вы устали жить скучной жизнью и хотите прожить ее полной ярких приключений, получая нужные результаты, – то эта простая 5-минутная программа для вас. Разговор за чашкой кофе с самим собой поможет вам настроить мозг, чтобы легче достигать своих целей, быть счастливым и здоровым, повысить самооценку, создать безмятежное спокойствие и обрести стрессоустойчивость. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

KRISTEN HELMSTETTER

COFFEE SELF-TALK

5 MINUTES A DAY TO START LIVING YOUR MAGICAL LIFE

© Kristen Helmstetter

© Перевод на русский язык ООО Издательство «Питер», 2022

© Издание на русском языке ООО Издательство «Питер», 2022

© Серия «Психология на каждый день», 2022

Об авторе

В 2018 году Кристен Хелмстеттер продала все, что у нее было, и отправилась в кругосветное путешествие с мужем и дочкой. Сейчас она живет в живописном средневековом итальянском городке Умбрия, в горах, и сочиняет романы о любви, которые печатает под псевдонимом Бриза Старр.

Кристен сама строит свою жизнь и приглашает вас научиться делать то же самое на сайте www.HappySexyMillionaire.me и в «Инстаграме» instagram.com/coffeeselftalk