Червячок и большое что-то

Ирина Михайловна Антонова (2024)

Эти мини рассказы-зарисовки родились из несчетного количества поглощенной, переработанной и пропущенной через себя информации по психологии и философии в виде тренингов, курсов, вебинаров, размышлений и рассуждений. Они как семечки, попавшие в почву, которые проросли и дали свои плоды. Читайте эти рассказы как отправные точки для своих собственных рассуждений, ведь, поговорив о другого человека, можно многое понять про себя. И скорее всего мы с вами читали одни и те же книги, слушали тех же мастеров и учителей, смотрели те же видео, встречались на одних и тех же тренингах, поэтому сможем узнать друг друга по схожим мнениям, выводам и мыслям.

Жир. Походка. Напряжение.

Когда жир равномерно распределён по телу и не в ущерб фигуре, это прекрасно, а если он расположился где-то чуть ниже рёбер и чуть выше щиколоток, да ещё и с запасом на три зимы, то не очень и ходить тяжко. А бывает, что и жира то особо нет, а ходить все равно тяжко, плечи сутулые, стопы все время извиняясь встают на землю. Напряжение… Перераспределяй, как кошки, они очень хорошо умеют перераспределять свой «жир». «Перераспределяй». — «Как?». — «Не знаю. Попробуй почувствовать. Представь, что ты кошка».