Сборник сказок, который вы держите в руках, родился, как инструмент самопомощи. Часть из них очень личные, написанные для себя, остальные появились в процессе работы с клиентами. Сказки стали моей поддержкой в трудные минуты жизни. Когда я не справлялась с горем потери любимой мамы, родилась сказка «Как лягушка вредного рака обманула»; когда не могла решиться сменить работу — «Гончар». А «Осенние листья» — сказка о моём выходе из депрессии. На своём личном опыте я убедилась, что сказкотерапия работает. Так, сказка «Воплощающая желания» была написана за полчаса. А через полгода, я поняла, что все описанные в ней мечты сбылись. Терапевтическая сказка важна для внутреннего самонастроя. Вы начинаете понимать и чувствовать, что ваше, а что привнесено извне, осознавать свои истинные желания, для этого мы и пишем сказку. Сказка расчищает пространство от чужих мечтаний, собственных страхов, стремления соответствовать ожиданиям. И в вашей жизни появляется место и время для себя.
Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Подходящий момент для счастья» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
Опавшие крылья
Окончательно бабочки покинули Лизин живот в ноябре. Мерзком, хмуром, промозглом. Но, если честно, Лиза даже не заметила, как последняя бабочка, которая делала тело невесомым, собрала чемодан и отчалила в неизвестном направлении, напоследок обиженно хлопнув дверью.
Жизнь потекла, как трамвай по рельсам, свернуть никуда нельзя, все остановки привычные и неизменные. Работа, секция сына, приготовление ужина, проверка уроков, в ночь заметка или отчет — срочный и никому не нужный.
Ближе к Новому году отчеты стали накапливаться, краски каждого дня меркнуть, всё время хотелось спать, и чтобы все отстали. Когда сын сказал, что для утренника нужен костюм жука, то вместо вдохновения и радостного щекотания в животе от предвкушения творческого процесса Лиза ощутила отчаяние.
Раньше такие задачи придавали ей сил. Лиза любила и умела шить, обладала фантазией. В процессе изготовления костюма Лиза любила всё. И сын любил, это было их общее таинство. Они вместе придумывали костюм, вместе рисовали эскиз. Лиза обожала выбирать ткани, советоваться с мамой по какому-нибудь сложному элементу, строить выкройки, подгонять детали, придумывать отделку. В момент примерки она волновалась, как перед первым свиданием. И радостно смеялась, если сын хотел в новом костюме танцевать, есть и даже спать. И смущенно нежилась в признании своего таланта на детских утренниках.
Но то раньше, а в этот понедельник Лиза открыла сайт. Выбрала костюм. Оплатила заказ. И снова по кругу: работа — школа — секция — дом.
Однажды в субботу, пока вся семья еще досматривала сладкие сны, сонная Лиза пришла на уютно тихую кухню, чтобы не спеша сварить ароматный кофе, а не сыпать растворимый, лишь бы быстрее. Уже в процессе приготовления она почувствовала раздражение вместо привычного предвкушения. Затем Лиза забралась на подоконник и, глядя на манящую ночь за окном, вдохнула дурманящий запах — и ничего не почувствовала. Нет, не так: НИ-ЧЕ-ГО.
«Как так? — от обиды она заговорила вслух. — Я так ждала эту субботу, запланировала столько дел, специально встала пораньше для наслаждения тишиной и вместо бабочек в животе — вот это вот! А когда последний раз они были?» — задумалась Лиза и не смогла вспомнить.
Весь последний год вместо бабочек Лизин живот обживал жук Авдруг.
Поручили написание программы. «А вдруг я не напишу вовремя, у меня не хватит знаний, и я всех подведу?»
Сына выдвинули на городские соревнования. «А вдруг он сломает себе руку или ухо, или проиграет, что тогда делать?»
Пригласили на конференцию. «А вдруг я не успею подготовиться, плохо выступлю и буду глупо выглядеть?»
Вот и сейчас жук противно заворочался, приоткрыл сонный глаз и сказал Лизиным голосом: «А вдруг эта серость и есть моя настоящая жизнь, и я сама вот такая серая, пыльная нехочуха? И мечта больше не обретёт крылья, чтобы взлететь. Так и будет лежать толстой гусеницей на лопухе страхов. С этим надо немедленно что-то делать! Новый год на носу, а там и долгожданные выходные, самое время для перезагрузки», — подумала Лиза и сделала то, на что в данный момент хватило сил. Улыбнулась своему отражению в окне, сказала девушке из окна, что она очаровательна, любима и сумеет победить хандру. А затем провела ревизию дел, которые приносили удовольствие раньше, и составила план по возвращению крыльев в свою жизнь.
Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Подходящий момент для счастья» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других