Жить легко. Как перестать бороться с собой, судьбой и миром

Екатерина Осипова (2024)

Как научиться жить легко?Книга «Живи легко» будет полезна читателям с разным жизненным опытом, ведь с проблемами, обозначенными здесь, сталкиваются все — не один раз.Фирменный авторский язык превращает то, что у кого-то прозвучит как нравоучение, в беседу с подругой, которая обязательно поддержит и точно плохого не посоветует. Чаще всего человеку в непростой ситуации нужно именно такое вдохновляющее слово.Советы и рекомендации, приведенные в книге, не только не позволяют унывать и улучшают самочувствие, но и дают конкретное руководство к действию — буквально пошаговую инструкцию, когда это так необходимо. (из отзыва Юлии Афонасьевой).

У вселенной нет любимчиков — живите как все

Большинство людей живут словно под копирку. Наши стереотипы и многие социальные предрассудки переходят из поколения в поколение и навязываются обществом. Не буду на них зацикливаться, думаю, они многим известны. Позже поговорим (в главах «Как понять, чего хочешь на самом деле» и «Самопознание и саморазвитие») о более существенных, которые явно влияют на нашу жизнь.

Слегка озвучу: стереотипы присутствуют или проявляются у многих. Начинается все в детстве. Помню, как я ненавидела ходить в садик. Хочется поспать, а тебя будят, ведут сонную и не в настроении, а все потому, что твоим родителям надо на работу. Потом школа, потом ПТУ. Ходила я во все эти заведения, потому что «на-до». Мой внутренний бунтарь противился, но его быстро ставили на место. Наша система образования: установки, убеждения и проторенный путь из далекого прошлого — по сей день остается действующей. Так положено, всем так прописано на роду. А еще приправляли такими фразами: «Будь как все», «Вести надо себя вот так и никак иначе», «Выделяться нельзя», «Не высовывайся!». Вы, наверное, тоже вспомнили. Это все нормы нашей системы, но, по-моему, какая-то прямо сдвинутость нормы. Наверное, поэтому и получается, что я всю жизнь веду какую-то борьбу против этого всего.

Поэтапное изучение и предпринятые меры, чтобы этих стереотипов избежать.

Этап получения высшего образования. Выбранное направление никак не подходило мне. На специальности, куда я хотела, места были заняты. «Бухучет, анализ и аудит» — последние два еще нормальные, анализировать я люблю и аудит проводить тоже, а вот дебеты с кредитами сводить отнюдь, боже упаси.

С момента поступления на вышку я конкретно ударилась в психологию. Наверное, повлияла на меня наша преподавательница. Она так интересно подавала информацию, что я пройти мимо не смогла. Меня эта наука затянула, что позже пошли в ход и психология мужчин, женщин, и психология отношений. Поглощала тонны книг и материалов.

Сунулась в сетевой бизнес. Там интересное окружение, познакомилась со многими женщинами, как и я, ищущими лучшей жизни. Изучила инфу про личный бренд, научилась писать посты, поборола страх выступления на публике, страх перед камерой. В общем, много всего, большой прорыв в преодолении себя, своих страхов и блоков. Наставники то и дело говорили: чтобы чего-либо добиться, надо выйти из зоны комфорта. Книги по достижению целей, бизнес-книги тоже твердили эту мысль. Уже тогда мне это выражение не понравилось. Вот на следующем этапе о зоне комфорта и порассуждаем.