Кто-то должен был нам сказать об этом!

Джек Прански

Эта книга о том, что каждый из нас обладает совершенным психическим здоровьем и мудростью, сокрытыми только нашим собственным мышлением, и как использование силы мысли создает «реальность», которую мы видим, из которой затем думаем, чувствуем и действуем. Книга объясняет, как получить доступ к собственной мудрости, когда это необходимо, показывает, как создается наш жизненный опыт от момента к моменту. Она проста для понимания и содержит множество историй о том, как изменилась жизнь людей.

Предисловие к русскому изданию

Что, если душевное равновесие, внутреннее благополучие, отсутствие стресса, здоровые отношения, прекрасное самочувствие и эффективность всегда нам доступны и ключ ко всему этому всегда был у нас в руках, но мы не осознавали этого или просто не знали, как этим воспользоваться, ведь «кто-то должен был нам сказать об этом!»?

Эта книга о том, что абсолютно каждый из нас обладает психическим здоровьем с рождения и это здоровье неуязвимо, его невозможно травмировать ничем, кроме наших собственных мыслей, которые мы невинно, по незнанию, считаем истиной. Эта книга о том, что мы всегда в безопасности и способны слышать голос своей мудрости и полагаться на него, даже когда жизнь испытывает нас на прочность и кажется жесткой и безжалостной, и то, что видится таким реальным, на самом деле иллюзия, карточный домик, который мы принимаем за истину благодаря силе Сознания. Эта книга о том, как от момента к моменту мы создаем собственную реальность, используя творческую силу Мысли, из которой мы потом думаем, чувствуем и действуем.

Автор книги — Джек Прански, психолог, кандидат наук с более чем 40-летним опытом работы, автор десяти книг, посвященных Трем Принципам. Джек — потрясающий мастер слова, он пишет невероятно просто, при этом слова проникают в самое сердце. И, что очень ценно, он использует в книге собственные примеры из жизни и истории своих клиентов, и это позволяет взглянуть на Принципы с разных сторон.

Лично для меня понимание Трех Принципов разделило жизнь на до и после. Около десяти лет я искала волшебную таблетку, приняв которую я наконец почувствую покой и счастье. Начав с обычной терапии, я прошла огромное количество тренингов и семинаров, через некоторое время сама стала коучем и тренером, выучила несметное количество техник и упражнений по достижению целей и проработке различных блоков. Мне нравилось, и да, я достигла многого, но удовлетворения не было. Я по-прежнему не чувствовала себя счастливо, пока в один прекрасный момент мой первый инсайт не изменил все. Пока я не узнала, откуда приходят все мои чувства. Я увидела, что живу какую-то отдельную жизнь в своей голове, которая не имеет отношения к реальности. Я увидела, насколько загнала себя в погоне за счастьем, надеясь, что оно вот-вот наступит, и это помогло мне начать лучше слышать себя и снять с себя тонны ожиданий. Мое отношение к себе изменилось кардинально, и как результат, изменились мои отношения с другими людьми. Изменения коснулись почти всех сфер жизни, и самое интересное, что мне для этого не пришлось ничего делать, а просто наблюдать.

Как и любой человек, я по-прежнему испытываю и сложные, и счастливые моменты, однако сейчас это для меня больше жизненный факт, а не повод для действий. В моей жизни стало больше жизни. От постоянного стресса, страха, разочарования до равновесия, внутреннего благополучия и жизни в потоке. За что я бесконечно благодарна всем своим учителям и менторам и Джеку лично.

Также я очень благодарна своим коллегам и друзьям — Светлане Голубевой, Марии Дунаевой и Инне Черкасовой, без которых издание этой книги не было бы возможным.

Я невероятно счастлива, что именно эта книга первой публикуется на русском языке, и рекомендую ее всем своим клиентам и абсолютно каждому, кто ищет ответы на жизненно важные вопросы.

Книга указывает путь к ответам внутри себя. Она открывает доступ к внутренней мудрости, которая всегда была, есть и будет с нами. Эта книга указывает путь к источнику, которым является каждый, абсолютно каждый из нас.

Никто не объяснил нам раньше того, чему учит эта книга, но кто-то должен был нам сказать об этом! И узнать об этом никогда не поздно, потому что в этот момент все только начинается.

Ирина Алейниковаг. Иркутскиюль 2020 г.