НеИдеальная беременность

Галина Евгеньевна Косолапова, 2022

На страницах этой книги я правдиво и откровенно рассказываю о своем непростом опыте зачатия, беременности и рождения ребенка. Что делать, если не получается стать мамой? Мой опыт. Как вести себя с бездетными? Как бездетной женщине защитить себя от травмирующего окружения? Как справиться с диагнозами ВПС и тромбофилия? В книге я затрагиваю темы эмоционально интеллекта, травм и моего способа добиваться успеха и радоваться жизни такой, какая она есть. Эта книга обнимет, даст надежду и утешение. Она мотивирует и вдохновляет.

Поддержка

Знаете, почему тема невынашивания, выкидышей — табу?

Люди не умеют выслушивать и поддерживать. Сказать спасибо за то, что им доверились, сказать, что они будут рядом. И, если надо, то разреветься вместе. Или вместе помолчать. Найти по настоящему теплые и искренние слова поддержки, подарить объятие или любящее присутствие.

Ни одна беременная или родившая не смогли найти для меня нормальных слов. Абсолютно все, что они говорили, их попытки утешить и дать надежду, вызывало боль. Они понятия не имели, что я чувствую. Поможет только та, у которой болит так же, та, которая хлебнула своего горя с зачатием и беременностью.

Вы спросите: «Какие правильные слова можно сказать подруге, чтобы ее поддержать?» Их не существует. Нет такого слова, которое утешит.

Это огромная работа — суметь создать вокруг дорогого и близкого человека безопасное и подпитывающее пространство, в котором он мог бы не быть идеальным, стойким, позитивным, а мог бы быть собой и позволить себе при вас плакать навзрыд, проживать горе.

Только пробуя подобрать слова, делая это искренне и бережно, можно попытаться утешить другого. А может, стоит помолчать или купить много мороженого и съесть его вместе, чтобы стало чуть радостней. Можно сказать только о своих чувствах: «Мне горько и обидно, мне так жаль».

Когда кто-то из подруг говорил мне: «Ты еще молодая, все получится», — это были самые ужасные слова на свете. Мне хотелось кричать: «Прекратите желать и причинять мне ущерб! Просто замолчите!» Но пришлось замолчать мне и самой проживать все, что со мной происходило.

Когда у девушки не получается забеременеть или выносить, она страдает и молчит. Вряд ли в окружении она найдет поддержку и тех людей, которые не будут жалеть и давать советы. Мне так хотелось поговорить с такой же, как я, и понять, что я не одна с такими проблемами и переживаниями.

Еще хуже, когда пытаются дать совет, порекомендовать врача или медитацию на привлечение ребенка в свою жизнь. Вы правда думаете, что я не была у врачей? Или в моей жизни мало духовных практик?

Есть люди, которые в течение десяти лет травили мне жизнь на тему детей, что вот, мол, сейчас не будет, потом не сможешь. То есть лучше сейчас родить хоть от кого, лишь бы не быть неполноценной, «недоженщиной».

Сейчас я могу сказать: «А не пойти бы вам куда подальше, дорогие мои?» Но я не всегда не всегда была такой смелой, мне пришлось научиться защищать свои границы. Зато сейчас я так натренировала близких, друзей и даже подписчиков, что у них язык не повернулся бы спросить, беременна я или поправилась. Даже моя мама, заметив пузико, только через полдня спросила меня об этом.

Я, будучи беременной, знала, что и в этот раз тоже может не получиться!

И, увы, не каждая беременность и даже роды заканчиваются материнством.

Как-то подруга сказала: «Если хочешь поговорить на эту тему, я готова». Я вылила на нее ведро своей желчи. За всех беременных и родивших, что причинили мне боль. А она приняла это без осуждений.

Еще один важный момент: если у вас нет детей и не получается их зачать, выносить или родить, вас не буду понимать другие. Ведь у них этих проблем никогда не было. Рождение детей — это природный, естественный процесс. Если у родителей все в порядке со здоровьем и прочим, то им достаточно заняться сексом без защиты — вот вам и дети.

Ваши рассказы о таких проблемах людям, у которых все в порядке с детьми, могут стать скучными. Вы превратитесь для них в женщину, которая жалуется и недовольна, которая завидует, а с такими не очень приятно находиться рядом.

Но сперва, уважаемые бездетные, ответьте честно себе на вопрос: «Хочу ли я в данный момент детей?»

Ответы: «Да, нет, пока нет».

А затем расскажите вашим близким правду:

— Да, меня огорчает, что у меня нет детей, но я пока не готова разбираться с причинами. Давайте не будем больше трогать эту тему.

— Да, у меня нет детей, но я на курсах, которые помогают мне разобраться с причинами.

— Я хочу детей. Я работаю с психологом и проверяю здоровье.

— Я делаю все, что от меня зависит, хотя мне очень обидно, что кому-то дети даются легко, а мне нет.

Или:

— Я пока не хочу и не готова к детям.

— Я хочу детей, но материально не готова к ним.

— Я хочу детей, но я ведь еще не замужем. Надеюсь, я встречу своего человека, с которым создам семью.

— Я не хочу вообще становиться мамой.

Когда человек только ноет, что у него что-то не получается, это означает, что ему нравится быть жертвой. Он получает энергию того, кто ему сочувствует. Но это вам выбирать, жертва ли вы и досталась ли вам злая судьба, или это задача, или у вас другое предназначение. Может быть, в прошлой жизни вы отработали программу «мама», родили двадцать детей, а в этой жизни можно не рожать.

Вспомним известную ведущую Опру Уинфри. У нее нет детей, она очень богатая женщина и она помогает развиваться огромному количеству девушек из стран третьего мира. Или Дженнифер Энистон, прекрасную актрису из сериала «Друзья». Она реализована как личность, хоть и бездетная.

А может, вы готовы побороться за свое счастье, и понимаете, что именно вам нужно чуть больше времени, знаний и усилий для того, чтобы стать матерью.

Если у вас нет детей и вам это ставят в упрек, это не значит, что вы хуже. Это значит, что вы живете рядом с теми, у кого нет иных ценностей кроме родительства. И вам нужно найти свои ценности и следовать им.

Дети — это прекрасно, это одна из задач в жизни. Но если их нет, это тоже прекрасно, потому что есть свобода, есть время понять, кто ты, для чего живешь. Проведите это время с пользой и попутно выясните, в чем проблема. А когда будете готовы, у вас или получится родить, или жизнь развернется по лучшему для вас сценарию. Но не пускайте на самотек. Судьба помогает тем, кто помогает сам себе.

Еще хочу обратить ваше внимание на такой вид социального давления, как социальные сети. Он показывает этих вечно счастливых мамочек с малышами. Они такие в хлопотах, налаживают вскармливание, сон. Красиво одевают себя и детей, чтобы уровень милоты зашкаливал. Но, увы, не всем доступны эти хлопоты. И очень мало кто говорит про боль и переживания. Поэтому нужно как минимум удалить из подписок тех, кто приносит беспокойство своим счастьем. В какой-то момент они перестанут вызывать зависть и беспокойство, начнут радовать глаз. Но куда важнее беречь себя и свои чувства.

Я почистила свой Инстаграм от всех, кто вызывал хоть какое-то напряжение. Я не должна исправлять себя, стыдиться чувств. Я должна помочь себе. Позаботиться о себе, поберечь себя от лишних переживаний. И мне стало гораздо легче.