Коммуникация

Виктория Шиманская, 2020

Виктория Шиманская – доктор психологии и автор первой в России запатентованной методики развития эмоционального интеллекта – уверена, что именно искусство коммуникации делает обычного человека выдающимся. Но самое главное – хорошим коммуникатором может стать каждый. Она подготовила простые, но эффективные упражнения на каждый день. Чтобы выполнять их, не требуется специальных ситуаций и условий. Занимаясь по книге, подростки научатся «читать» собеседника, находить с ним общий язык, отстаивать свои позиции и доносить информацию максимально ясно и понятно. Все это очень пригодится и в школьной, и в обычной жизни.

Предисловие

НАЧНЁМ С ТЕСТА, КОТОРЫЙ ПОМОЖЕТ ОПРЕДЕЛИТЬ, КАК У ТЕБЯ СЕЙЧАС ОБСТОЯТ ДЕЛА С КОММУНИКАЦИЕЙ. В КОНЦЕ КНИГИ Я ПОПРОШУ ТЕБЯ ПРОЙТИ ЕГО ЕЩЁ РАЗ, ЧТОБЫ ПОСМОТРЕТЬ, НАСКОЛЬКО ВЫРОСЛО ТВОЁ МАСТЕРСТВО.

Ты наверняка обращал внимание, что в одной и той же ситуации люди по-разному строят свою коммуникацию. Всё зависит от нашего типа мышления, от ведущего «навыка будущего».

Что такое «навык будущего»? Можно сказать, что это — твоя суперсила!

World Economic Forum регулярно публикует список навыков, которые наиболее востребованы в современном мире. И развитие этих навыков — креативности, критического мышления, эмоционального интеллекта — помогает налаживать отношения с другими людьми.

Пройди этот тест и выясни, как ты строишь коммуникацию с этим миром, общаешься с окружающими и работаешь в команде.

ИНСТРУКЦИЯ

● Внимательно прочитай каждое утверждение.

● Подумай, согласен(на) ли ты с ним.

● Выбери наиболее подходящий вариант ответа.

● Старайся выбирать вариант «иногда» как можно реже.

ТЕПЕРЬ СЧИТАЕМ, ЧТО ПОЛУЧИЛОСЬ.

СХЕМА ПОДСЧЕТА ТАКАЯ:

● За вопросы, которые оцениваются по ПРЯМОЙ ШКАЛЕ, за каждое «да» поставь 2 балла, за каждое «иногда» — 1 балл, за «нет» — 0 баллов.

● За вопросы, которые оцениваются по ОБРАТНОЙ ШКАЛЕ, за каждое «да» поставь 0 баллов, за каждое «иногда» — 1 балл, за «нет» — 2 балла.

Отметь точкой набранное количество баллов по каждому навыку на его шкале. Затем соедини получившиеся точки. Закрась фигуру изнутри. Ты увидишь свой портрет навыков XXI века. Посмотри, какой из них развит сильнее всего. Ниже прочти описание каждого варианта.

ПРИМЕР ЗАПОЛНЕНИЯ:

Если сильнее всего у тебя развито КРИТИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ, то твой тип коммуникации — АНАЛИТИК.

Во время общения ты отлично анализируешь информацию, умеешь выделять главное. Когда надо понять «+» и «–», найти решение, люди идут к тебе за помощью. Тебя сложно запутать красивыми метафорами. В разговоре с людьми ты легко даёшь оценку их поступкам, различным жизненным ситуациям.

Но помни, что люди не всегда хотят услышать оценку их действий. Возможно, им просто нужна твоя поддержка и внимание.

Если у тебя сильнее развит ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ, то твой тип коммуникации — ЛИДЕР.

Расскажи, во что веришь, — и люди пойдут за собой. Ты умеешь вдохновлять других, поддерживать командный дух, заражать энтузиазмом.

Но будь внимателен: иногда, стремясь к цели, ты можешь перегнуть палку, «задавить» своим мнением. И этим отбить желание людей тебе помогать.

Если сильнее всего у тебя развито КРЕАТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ, то твой тип коммуникации — ТВОРЕЦ.

Ты — творческая, неординарная личность. В твоей голове полно идей. Людям интересно с тобой общаться, потому что ты умеешь удивлять. Твой талант — создавать новое, смотреть на мир с совершенно неожиданной стороны. Креативность помогает находить выход из самых трудных ситуаций, придумывать самые невероятные приключения. Твои друзья это очень ценят.

Но они не всегда понимают, почему ты время от времени погружаешься в себя, почему бываешь резким или угрюмым. Попробуй в такие периоды говорить окружающим, что все хорошо. И что тебе действительно иногда нужно побыть одному. Им станет легче понимать, что происходит.

Если сильнее всего у тебя развито ЦИФРОВОЕ МЫШЛЕНИЕ, то твой тип коммуникации — ДИДЖИТАЛ-ЭКСПЕРТ.

Ты отлично понимаешь технику. Гаджеты, новые технологии, приложения — твои постоянные помощники. Ты привык общаться в сети. Умеешь договариваться с людьми, которых никогда не видел лично. Это очень важный навык в современном мире.

Но помни, из-за погружения в цифровую реальность есть риск потерять дружеский контакт и хорошее, качественное личное общение. Постарайся чередовать виртуальные встречи с реальными.

Конец ознакомительного фрагмента.