Что мне дал способ дыхания, о котором я рассказываю в этой книге:
Отличное здоровье. Ни одного больничного листа за 30 с лишним лет.
Великолепное мужское здоровье. Утренняя эрекция ежедневно, как по расписанию.
Развитие творческих способностей — написал 8 книг, изданных в АСТ и Лениздат (до этого был 100% технарем).
Оптимистичный взгляд на жизнь.