50+ психологических техник на каждый день. Книга 8
Данное пособие – набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и многое многое другое. Данные техники пришли из разных направлений психотерапии, при этом гармонично сочетаются друг с другом.
Оглавление
- Вступление
- 1. Как сказать "нет" в 5 шагов
- 2. Триангуляция
- 3. Позитивная психотерапия депрессий
- 4. Слово «После»
- 5. 18 важных вещей, которые я узнал за 15 лет своей терапевтической практики
- 6. Как осознать свой жизненный сценарий?
- 7. Как изменить свой жизненный сценарий, если он вас не устраивает?
- 8. Как наладить отношения с деньгами
- 9. Речевая самооборона
- 10. Ответы на манипуляции
* * *
Приведённый ознакомительный фрагмент книги 50+ психологических техник на каждый день. Книга 8 предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
Вступление
Друзья, это пособие — продолжение уже нашумевшей серии"50+ психологических техник на каждый день". Еще больше методик, упражнений для психологов, консультантов или психотерапевтов. Богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и многое многое другое. Данные техники пришли из разных направлений психотерапии, при этом гармонично сочетаются друг с другом.
Любви и счастья Вам!
С уважением,
Автор
* * *
Приведённый ознакомительный фрагмент книги 50+ психологических техник на каждый день. Книга 8 предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
