Эффективные вопросы

Артем Иванович Федоров, 2020

Вопросы – один из главных инструментов в работе психолога, консультанта, коуча, психотерапевта. Задавать вопросы – это навык, который нужно и важно тренировать. Эффективные вопросы должны быть искренними и глубокими. Они происходят из неподдельного желания узнать больше о решениях и возможностях человека. Данное пособие поможет вам развивать этот навык в своей практике. В пособии вы найдете вопросы из разных сфер консультирования и психотерапии. Данное пособие будет полезно как опытным так и начинающим специалистам, и также всем, кто желает лучше узнать себя.

Экстернализация

Как проблема на вас повлияла?

Как проблема влияет на вас сейчас? сейчас?

На какие сферы жизни влияет проблема?

Что чувствуете в связи с проблемой?

Каково влияние проблемы на эмоциональное, интеллектуальное и духовное, физическое благополучие?

Кто на ее стороне? А кто против?

В каких областях вы имеете влияние над проблемой?

Какие у вас есть трюки, чтобы вставить «палки в колеса» этой проблеме?

Какие ваши умения, способности, личностные качества «обламывают» планы и мечты этой проблемы?

В каких случаях проблема отступала? Как это происходило?

Какие возможности вам доступны, чтобы «надавить» на уязвимые места проблемы и вернуть себе территорию собственной жизни?