Раздел 2: Основы транзакционного анализа
Транзакционный анализ — это подход, который позволяет человеку понять, как его личность формируется и функционирует в контексте общения и взаимодействия с окружающими. Он основан на простом, но глубоком предположении: всякое поведение, мысли и эмоции можно рассматривать как результат взаимодействия трех состояний эго — Родителя, Взрослого и Ребенка. Каждое из этих состояний отражает определенные аспекты нашей личности и влияет на то, как мы реагируем на жизненные ситуации, принимаем решения и устанавливаем отношения с другими.
Конец ознакомительного фрагмента.
