Ответы для мам: Как реализовать себя и не выгореть в материнстве

Арина Пятунина, 2023

Дорогие мамы! Присаживайтесь поудобнее, пристегивайтесь понадежнее и мы взлетаем на одну из самых интересных планет в нашем мире!Эта книга – пазл, которая поможет вам собрать себя. Здесь не будет советов о воспитании и психологии детей. Потому что 70% всех проблем в родительстве связаны не с воспитанием, а с тем, что у мамы нет инструментов и знаний, чтобы максимально свободно, без стереотипов и легко пройти этот путь. Путь, где главная задача в первые 10 лет родительства – ознакомительная. Мама знакомит ребёнка с миром и с этой жизнью, и, собственно, воспитывать-то и некогда.Об этом мы поговорим в этой книжке и вы получите некоторые инструменты.

Глава 7: Нейробиология и все что нужно знать про мозг ребенка + EQ, это не про брокколи.

Идем по плану. Это будет 2ой этаж дома. Про брокколи тоже сейчас все расскажу)

Вы не угадали, не буду я рассказывать как мы спокойно едим брокколи или свёклу на завтрак. Расскажу, как действует на всё это мышление: стереотипы мамы, установки, мысли, и главное зеркальные нейроны, о которых вы просто обязаны узнать прямо сейчас!

А теперь не задумываясь, ответьте на вопрос и запишите в своем блокноте — сколько раз вы прыгните за 1 минуту?

Я попрошу сейчас вас встать и 1 минуту — считайте свое количество прыжков.

Сразу запишите сколько вы прыгнули на самом деле — у кого в 2 раза больше, чем думали сначала, а у кого в 3?

Вы увидели как ваши убеждения, мысли, то что вы думаете могут быть неверны и точно также ограничивающие убеждения мешают получать удовольствие от родительства, не потому что У ВАС 300 ДЕТЕЙ И 500 РАБОТ, А ПОТОМУ ЧТО У ВАС НЕВЕРНЫЕ УСТАНОВКИ НА ЭТОТ СЧЕТ и точно также — поменяв свои мысли и установки (вам не нужно для этого переезжать в другой город, эмигрировать, срочно менять работу или делать пластическую операцию, даже не нужно покупать новое платье) вы сможете оставаться верной себе и быть собой вне зависимости от всех ролей: мамы, жены, дочери, хозяйки, карьеристки, подруги и получать удовольствие от родительства.

Каждой маме нужны хорошие связи. Хорошие нейронные связи.

Почему?

Знакомьтесь, это нейрон

Авторство схемы: Mariana Ruiz LadyofHats

Википедия говорит нам, что Нейро́н или нервная клетка (от др.-греч. νεῦρον «волокно; нерв») — узкоспециализированная клетка, структурно-функциональная единица нервной системы.

Нейрон — электрически возбудимая клетка, которая предназначена для приёма извне, обработки, хранения, передачи и вывода вовне информации с помощью электрических и химических сигналов.

Конец ознакомительного фрагмента.