Мой бункай: Текки, Хейаны, Санчин

Андрей Владимирович Швец, 2023

Каждое ката карате или их серия – набор приемов самообороны от самых распространенных атак. В книге описаны эти приемы на примере некоторых кат. Предложенный бункай не претендует на статус окончательно верного, но может быть интересен новыми идеями.

Оглавление

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Мой бункай: Текки, Хейаны, Санчин предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Текки

Гитин Фунакоши в одной из своих книг описывал популярную на Окинаве борьбу тэгуми. В частности, он описывал популярный в этой борьбе прием, когда противник наклонялся вниз и захватывался за шею сверху. Похожая техника есть в каждом ката серии Текки.

Комплексы, состоящие из приемов самообороны часто дополняют спортивные виды единоборств. Например, в современном дзюдо есть спортивная и боевая части. Дзюдоки борются с друг другом по спортивным правилам, а приемы самозащиты изучают, повторяя ката. Я предположил, что ката Текки были созданы как комплексы самообороны в дополнение к борьбе тэгуми. Входящие в ката приемы просты и в основном являются выведением нападающего из равновесия. Но есть также и один удушающий прием, о котором я уже упоминал, и который применяется в разных ситуациях.

Текки Шодан состоит из техник освобождения от захватов за одежду. Текки Нидан — из освобождений от медвежьих обхватов и захватов за шею. Текки Сандан — защита от ударов и захватов за руки. Таким образом, практикуя эту серию кат, можно подготовиться к разнообразным нападениям. Однако для комплексной подготовки желательно дополнять практику выполнения этих ката борьбой с партнерами по правилам тэгуми. Но, кажется, эту борьбу никто уже не помнит.

Текки Шодан

Рис. 1,2. Если противник захватил вашу одежду на плече, то начинайте двигаться в сторону захвата. Потом поднимите свою руку и упритесь стопой в бедро противника. Понимаю, что звучит странно, но таким образом вы будете использовать бедро нападающего в качестве опоры для давления на его руку, которой он держит захват. И это странное движение ноги в ката будет оправдано.

Итак, ваша стопа толкает вовнутрь, а рука — наружу. Когда равновесие противника будет нарушено, сделайте широкий шаг в сторону, примите устойчивую стойку и выпрямите руку.

Противник будет выведен из равновесия, но этого еще недостаточно для броска — он останется на ногах. Прижмите его плечо к своему предплечью и резко повернитесь в пояснице. От такого рывка он упадет. Это движение сейчас трактуют как удар плечом по собственной ладони.

Рис. 3,4. Теперь нападающий захватывает ваш рукав. Сначала резко отведите свою захваченную руку в сторону и вниз, чтобы вывести противника из равновесия. Затем, следуя его движению, двигайтесь в сторону и толкайте противника своим предплечьем, одновременно упираясь своей стопой в его бедро, как и в предыдущем приеме. Сделайте шаг в сторону и надавите своим предплечьем на грудь противника вниз. Он упадет.

Вот такие два броска рывком, с блокированием бедра стопой. Странные броски, но ничего другого я не придумал. Может быть у вас получится.

Рис. 5. Нападающий захватывает вашу одежду на груди. Давите на его руку сверху и заставьте противника наклониться. Теперь давите на его шею своим плечом и заставьте наклониться еще больше. Затем возьмите шею противника в замок, как на рисунке.

Рис. 6. Чтобы вырваться из этого захвата противник может поставить свою ногу между ваших ног. Свалите противника рывком в сторону, заблокировав его колено своей стопой.

Конец ознакомительного фрагмента.

Оглавление

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Мой бункай: Текки, Хейаны, Санчин предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Смотрите также

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я