Познание мира через себя

Алиса Румянцева, 2023

Это жизненная книга. Хоть название книги и её глав могут показаться довольно масштабными, всё описание и примеры настолько жизненны, что вы можете подумать, будто это списано лично с вас, с вашей жизни или с жизни хороших знакомых. Эта книга поможет открыть, познать себя и мир одновременно. Познание мира через себя. Познание себя через мир. В книге есть помогающие практики для самостоятельной работы с собой. Первая книга из цикла книг, который посвящён всем тем процессам, которые протекают в Мире. Все книги цикла отдельные, они не являются продолжением друг друга, при этом образуют единую картину.

Глава 6. Время

Время — это и самая простая, и в тоже время сложнейшая тема, которую я планирую раскрыть в своем цикле книг. В первой книге начну раскрывать через время в жизни человека. Время же в пространстве как вектор направления движения существует и не существует одновременно. Его нет, при этом оно видоизменяется, сжимается, имея собственные свойства. Так существует или не существует время?

Физические свойства времени кажутся далекими от нас и от той жизни, которую мы проживаем, хотя в жизни наше восприятие времени так же, как и в пространстве видоизменяется. Время сжимается — раз! — и его не стало, оно куда-то делось, а потом возникает из ниоткуда и его становится слишком много. Или мало. Иногда оно медлит, тянется неспеша, а потом бежит. Бежит куда-то, и мы бежим куда-то успеть. Куда? Зачем успеть? Успеть до какого момента? Или успеть пока, например, не закончилось детство, юность, пока не вышло отведенное время. А сколько времени отведено? Наша жизнь завязана на времени как в более обширном понимании, так и в течение одного дня, одного утра или одного дела. Стараемся уложиться в те временные рамки, которые либо мы сами отвели себе, либо за нас это сделал кто-то и даже здесь есть варианты, как тех, кто их задал, так и причин, по которым они заданы. И есть ли на самом деле эти условные временные рамки или их нет, неважно, они откуда-то возникают в головах людей.

Если времени не существует, тогда как мы можем что-то не успевать? Или мы успеваем только то, что нам действительно желанно? Нет, не так. Фразы о том, что человек всегда найдет время на то, что он действительно хочет, в жизни работают не всегда.

Что-то желаемое есть у каждого. Хотя нет, может и ничего не хотеться, если человек находится в глубокой депрессии. Во время депрессии не хочется совершенно ничего и ощущения времени нет, и если в таком состоянии человеку нужно продолжить привычную жизнь, то ему чаще других приходится прибегать к часам, календарям, без этого не получается успевать даже за вялым ритмом жизни из-за того, что все сливается воедино: минуты, часы, дни, ночи, неделя за неделей, месяц за месяцем и даже год за годом, несколько лет могут пройти, пролететь как один миг. Это тяжелое состояние и кто-то очнется спустя месяцы, не понимая, как они пролетели, а кто-то спустя годы, куда делись которые ему не будет понятно. Да, что-то происходило, и это подтверждают изменения физического тела, фотографии, или это заметно по окружающим людям — все изменились, мир поменялся. А как это произошло и когда? Выход из депрессии — это тот еще шок. Как, когда могло столько всего произойти? Куда делись месяцы и годы — совершенно непонятно, если ощущения времени в моменте не было. Выйти из депрессии непросто, а еще сложнее вновь поймать ход времени, не пытаясь его опередить, замедлить и что-то еще с ним сделать.

Состояния, когда время перестает ощущаться, не так редки и это не только депрессия. Подобные состояния и у людей, находящихся в заточениях и в учреждениях закрытого типа — там так же дни идут медленно, тянутся, а при выходе, как и при выходе из депрессии, оглядываясь назад, кажется, будто все было единым из-за отсутствия ощущения времени, а после выхода нужно вернуться к привычному его ходу. Дни пролетели как один, хотя в моменте они длились вечность.

И это жизненно, рядом с нами находятся как те, кто когда-то пережил и вышел из подобного состояния, так и те, кто сейчас находится в нем, кому это только предстоит сделать.

Мало кто отличает человека, находящегося в депрессии, от других, далеко не все это явно показывают, в основном проживают в одиночку. Окружающие часто сваливают подобное состояние на лень и на то, что у человека слишком много времени думать о том, как плохо ему. Заблуждение. Времени у всех одинаково. А одинаково ли?

Одинаково, если считать, что ежедневно у каждого есть сутки, в которых есть 24 часа, в среднем 8 из которых уходит на сон. При этом каждому на восстановление своих сил нужно разное количество времени, даже одному и тому же человеку в разные дни, а это уже не 8 часов, а 6-10. Получается, что время, отведенное на сон, у кого-то в полтора раза больше и для него это реальная потребность, так что даже здесь уже не одинаково, а в течение дня, недели, месяца разница может быть огромна.

В течение дня время, затраченное на удовлетворение одних и тех же основных потребностей, так же будет различным. Время на еду. Для кого-то на это достаточно 10 минут, если ему дали готовый обед, а на завтрак, обед и ужин выходит полчаса. А другому даже на такую же еду, если он сам готовит, ест сам и, допустим, кормит детей, а после все убирает, требуется уже часа 3-4. Все условно. А помыться? Для кого-то это просто включение душа на 10 минут, а для другого это целый ритуал, когда нужно за водой сходить и нагреть ее, на это уже нужны не только время, но и силы. И такая разница уже в несколько часов может быть из-за самых элементарных, естественных для человека процессов, таких как сон, еда, чистота. С поддержанием чистоты в доме примерно так же, как и с едой.

К такому количеству времени для удовлетворения естественных потребностей привело наше прошлое. Для кого-то небольшие затраты на это получились естественно, если он родился здоровым, полным энергии, когда для восполнения жизненных сил нужно минимальное количество времени, когда в доме есть душ и приготовленная кем-то еда, а при взрослении не задумывается о том, чтобы времени тратить на это больше. А зачем? Другие же сами себя привели к меньшим затратам времени на восстановление сил и решения бытовых забот.

И, как бы не хотелось, чтобы стало хватать в полтора раза меньше часов сна, перестать тратить время на приготовление еды, поддержание быта, как это делает кто-то другой, одномоментно не получится, но мы можем стремиться к этому и тратить свое время не так же, как кто-то, а лучшим образом для себя, использовать свое, находясь в текущих условиях.

Казалось бы, есть одинаковое количество времени у людей, находящихся в одинаковых условиях, например, у заключенных, живущих по расписанию, общему для всех. При этом время досуга использует каждый по-своему, да и происходящие внутри процессы у всех совершенно разные. Для одного это время перехода из старой жизни в новую, наполненную смыслом. А для другого это время проходит в ожидании возвращения к своей привычной жизни. Это может быть и временем возможностей, знакомств, чтения, осмысления и того, на что ранее времени не хватало, а может быть временем страданий, при котором ощущения времени нет, оно растворяется.

Изменить прошлое мы уже не в силах, лишь поменять отношение к нему, влиять мы можем только на будущее, находясь в текущем.

Ход времени как направление движения присутствует и в пространстве, и в жизни. В жизни время есть. Время на жизнь. При этом сколько его и как его измерить — нам непостижимо, но то, что есть некие временные рамки, в которые нужно уложиться, мы понимаем, часто боясь задуматься об их размере. Время на жизнь, которое нам отведено, ограничено. А кем оно отведено, самим собой или не только? И от чего оно зависит? В каком-то плане темы времени и здоровья становятся смежными, от здоровья зависит и восприятие времени, и его использование. На одни и те же действия каждый тратит разное количество времени, да и окончание жизни обычно связано со здоровьем.

Но при этом время не заканчивается, оно продолжает идти, жизнь продолжается, так что ход времени у каждого свой. Жизнь заканчивается, продолжается и начинается одновременно и это можно сказать как про одного человека, так и про все общество. Кто-то рождается тогда, когда кто-то умирает, а кому-то родиться только предстоит, хотя время как бы закончилось, если смотреть со стороны того, кого уже нет, а со стороны родившегося время только начинается. Время, которое мы постоянно пытаемся подвести к единой системе с помощью часов и календарей, для объединения, понимания друг друга, все-таки у каждого свое.

Я не раскрыла тему того, что мы успеваем, и все-таки успеваем ли мы то, что мы действительно хотим? Здесь так же у всех происходит по-разному, как и причины этого. Кто-то действительно успевает то, что хочет, ставя более желанное в приоритет, и делает сначала это, а все остальное по остаточному принципу. И для кого-то это хорошо, а для кого-то нет, опять же, с какой стороны посмотреть и что именно есть желаемое. А так же — чем желаемое. Здесь можно вспомнить про основные свои центры и про то, что желание может быть не истинным.

Истинные желания, душевный порыв бывает сложно даже распознать, не то чтобы ставить его в приоритет остальному, занимаясь в первую очередь им. И это может быть непросто, особенно если связано с путем души, своим жизненным смыслом. Часто говорят, что идти своим путем должно быть легко и просто. Идти может и легко, но в начале нужно выйти на него.

Почему же бывает так сложно выйти на свой смысл, свое желаемое? Мы не привыкли чувствовать, ощущать, в основном мы привыкли думать, а это совершенно разное и может вести даже к противоположному. Да и прийти раньше или позже к своему смыслу не так важно, если это путь целой жизни. Это то, что вы не делали ранее, у вас нет такого опыта и вам действительно может быть сложно не только прийти к своему смыслу, но и даже выйти на него, часто откинув лишнее, преодолев общественное мнение. И это мнение, может быть, даже связано с тем, что вы чего-то не успеваете. Что по мнению других вы не успеваете?

В любом возрасте хочется что-то успеть. Успеть и успех… Это разные понятия, но что-то есть общее. Успеть — это успех, мы так связываем, и люди пишут списки, что нужно успеть, даже в Forbes появились номинации до 30 лет. Или нужно успеть что-то сделать за лето, хотя это все и интересно, для большинства из нас не осуществимо.

Например, успеть до 30 родить ребенка. А что, если не успела? На подобный «не успех» общество реагирует довольно резко. Молодые девушки, которые не успели до 30 лет выйти замуж и родить ребенка, часто сталкиваются с сочувствующими вопросами о себе и своей личной жизни. А надо ли ей успеть? Об этом не задумываются при вопросах, это стереотип, будто так должно быть: родить не слишком рано и не слишком поздно, уложиться в некие временные рамки, условно принятые в обществе. А если вы не уложились или вам это не нужно, не ваше — сталкиваемся с непониманием. Это всего лишь один из примеров, которых в своей жизни, жизни близких найдется множество, когда кто-либо не укладывается в некие, совершенно условные, временные рамки.

А что вы не успеваете? Обычно есть что-то, что, по чужому мнению, вы не успеваете, не делаете, а должны. Почувствуйте, влияют ли на вас подобные слова, фразы? Если влияют, то как? Что при этом чувствуете? Раздражение? Ненависть? Злость? А на кого? Это важно — на другого, на общество или на себя. А может вы испытываете жалость к себе?

Осознайте свои чувства на любое мнение со стороны по поводу того, что вы делаете что-то не вовремя. В какое время, что это за время, почему не вовремя? Ведь это может оказаться даже не мнением этого человека, у него так же возник в голове привычный вопрос, и он его озвучил по инерции, а у вас уже реакция, возможно даже обида. Хотя собеседник просто бездумно спросил. Самое неприятное то, что обида сидит в вас, а на человека, на которого вы обижены или испытываете иные чувства, это не влияет никак. Обида гложет только вас изнутри, как-то на вас влияет, возможно, мешает что-то делать, где-то останавливает, где-то не дает быть собой. Только вы сможете ответить себе на вопросы о том, какие у вас обиды и какое они оказывают на вас влияние. Как это сделать? Можно похожими методами, описанными в предыдущих главах.

Конец ознакомительного фрагмента.