Как дёшево лечиться. Аптечка нищеброда

Алиса Макарова, 2021

Цены в аптеках сейчас такие, что болеть совсем не хочется. "Аптечка нищеброда" расскажет вам о самых доступных и эффективных травах и народных средствах, которые не разорят ваш кошелёк, но смогут эффективно помочь при недомоганиях. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Витамины

Регулярно готовьте морсы из клюквы, брусники, чёрной смородины, черники, вишни, облепихи и прочих ягод. Замораживайте ягоды сами или покупайте в замороженном виде.

Ингредиенты:

Брусника замороженная

Облепиха замороженная

Клюква замороженная

Смородина замороженная

Вишня замороженная

Черника замороженная

Высыпьте 100 грамм ягоды в литровую банку, разморозьте при комнатной температуре, добавьте немного сахара и тщательно разотрите толкушкой так, чтобы выделился обильный сок. Залейте кипятком, дайте настояться около часа, процедите, при необходимости добавьте сахар по вкусу.

В аптеке приобретите плоды боярышника, их настой очень полезен для сердца. Также купите плоды шиповника. Это кладезь витамина С. Отвар шиповника поможет укрепить ваш иммунитет.

Насыпьте в металлическую эмалированную кастрюлю или металлический заварочный чайничек пару столовых ложек плодов шиповника или боярышника. Залейте кипятком. Поставьте на плиту на медленный огонь. Доведите до кипения, выключите плиту и оставьте отвар на горячей плите «напариваться» на час-полтора. Процедите через ситечко. Если отвар получился слишком концентрированным, разбавьте из расчёта полстакана отвара, полстакана кипячёной воды. Добавьте сахар по вкусу.

Цена вопроса:

Боярышник — 40 рублей (100 грамм, плоды, пачка).

Шиповник — 40 рублей (100 грамм, плоды, пачка).

Конец ознакомительного фрагмента.