Путь к себе

Алена Юсупова (2021)

Человеческое тело — абсолютно удивительный феномен. Люди изучают его уже много тысячелетий, но до сих пор остается загадкой, как миллиарды клеток формируют целую Вселенную разнообразных взаимодействий, которые создают наши тела. Ощущения в теле — это основной механизм обратной связи. Надо научиться его слушать и понимать его сигналы. Жизнь в здоровом сильном теле — залог счастливой жизни. Что делать, если есть дискомфорт или расстройство? Авторы книги давно исследуют влияние осознанных аффирмаций на самочувствие, как психическое, так и физическое. Путь к cебе — это сборник тематических аффирмаций, которые помогут вам найти контакт с проблемной зоной и жить без боли.

Выносливость

Моя жизнь полна движений и развития полна,

Героических свершений. Жизнь — это игра.

И в сражениях победу я всегда себе ищу.

И сомнений больше нету: для победы я живу.

Для выносливости тела я воспитываю дух.

Принимаюсь я за дело, чтобы разом не потух.

Чтобы острый ум, как жало, чтобы психика как сталь.

Я прошел дорог не мало, но стремлюсь и в глубь и в даль.