Как повысить уровень энергии

Алексей Константинович Белов, 2021

Главный вопрос жизни – как делать глупости с удвоенной энергией. Выпьешь кофе, и хочется натворить всякой ерунды. Что ж, за ерунду я не отвечаю, а вот за то, что, после выполнения практик из этого материала, у тебя повысится уровень энергии, да. Просто делай – делай просто.Мудрость жизни заключается в том, чтобы приложить усилие в нужный момент и в нужное время. А в остальные промежутки времени – отдыхать. То, что нужно сделать, чтобы и отдыхать эффективно, и так же работать, описано в данном материале. Смотри оглавление, читай и быстро внедряй все практики. Ок?Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

2. Нет зависти

Отпишись от всех целебрити, спортсменов и известных личностей. Если ты не можешь удалить ВК, Инстаграмм, Фейсбук, Тик-ток, т.к. они поглотили тебя полностью, то хотя бы сделай одно простое действие. Отпишись от всех целебрити. Хватить их превозносить, ты им только завидуешь и ничего более. Ты завидуешь их образу жизни, при этом сам не приближаясь ни на шаг к этой жизни. Ты должен быть на их месте, тебе столько же лет, ты можешь делать также, у тебя две руки и ноги. Времени в сутках у вас равное, только ты тратишь свое время на то, чтобы следить за ними и завидовать, а они нет, они заняты развитием своей жизни. Делай свое дело, не отвлекаясь на других.