Из стыда в удовольствие. Серия книг «Эпоха перемен»

Алексей Варшавский

Каждый хочет быть здоровым и успешным в отношениях и в материальном благополучии. Но не каждый понимает, что может внутри него этому мешать. На страницах этой книги поговорим об одном из мешающих элементов нашей личности.

Подойдём, к стыду, физически

Физически проявление стыда делится на несколько уровней:

— Первый или основной уровень стыда — это та часть, в которой располагаются половые органы. Именно в этом месте у каждого человека заложена основная программа поддержания стыда, вне зависимости от пола. Развитие этой программы индивидуально и зависит от модели воспитания и модели базового опыта, который получает человек, являясь ребёнком. В этой части находятся механизмы, которые провоцируют тело сжиматься/напрягаться, отдавая энергию какому-то конкретному «объекту» стыда.

— Второй уровень или уровень правдоподобия стыда. Расположен в грудной части тела, а именно в правой и в левой мышцах груди. Этот уровень отвечает за все механические комбинации тела, которые будут приниматься во время стыда. Говоря иначе, за все позы и их микросоставляющие: какие позы, какие движения, какая мимика, какая синхронность или асинхронность действий. Но главное, что происходит на данном уровне — это мыслеоборот. Там формируются и воспроизводятся те самые мысли, которые у человека вызывают стыд.

— Третий уровень или уровень канальности. Работает на просторах мышц шеи, но больше всего задействует трапециевидные мышцы, находящиеся рядом с шеей. Работа данного уровня заключается в том, чтобы упрочнить веру человека в стыде в выбранных человеком ситуациях. Человек закрепляет в себе веру и правду в то, что тот или иной момент его стыдит.

Выше очень коротко описаны три уровня, которые имеют отношение к стыду и их основные роли в работе стыда. Но определение уровней — это одна сторона. Те, кто испытывали стыд и были внимательны к своему телу знают, что ощущения или потеря ощущений в теле существует и за пределами данных уровней. Так как уровни являются направляющими, в которых сосредоточено главное и в тоже время для них открыто всё пространство тела, чтобы нужное стыду происходило.

Любое физическое ощущение стыда берёт своё начало в кишечнике. Всегда, первым делом, в области живота (в кишечнике) проявляется лёгкий спазм, лёгкий зажим (степень лёгкости может варьироваться и до тяжёлого зажима, всё индивидуально), который имеет первичные области распространения — это ноги, руки и лицо. Первичный сигнал стыда всегда пытается пройтись по тем нервным окончаниям, которые соответствуют двигательной опоре (движениям ног) и управленческому порядку (движениям рук). Что попадётся на его пути первым, руки или ноги, это вопрос. Так как зависит от того, насколько силён стыд в понимании человека и как сильно он был напитан до этого. В первичных ситуациях стыда, сигналы в первую очередь будут идти в ноги, а потом в руки.

В руках и ногах привычная реакция по отношению, к стыду, бывает двух типов:

а) частичная потеря контроля, при которой чувствуется слабость и невозможность совершать дальнейшие действия;

б) предельное ускорение двигательной механики, которая до ситуации со стыдом не предполагалась.

А что с лицом? Мышечный каркас лица зажимается и меняет свою мимику таким образом, чтобы весь фокус внимания человека падал на те объекты, которые подстрекают стыд, которые «заводят» чувство стыда и заставляют обращать внимание на то, что является неприятным во время стыда. Человек буквально попадает в тоннель стыда по конкретной ситуации, несознательно настраивая своё тело для получения отрицательных впечатлений от произошедшей ситуации.

Совокупными физическими действиями рук, ног и лица, человек также физически попадает в рабство стыда. Откуда он может вытащить себя сам, если поймёт во что влез или же его вытащит сторонняя, более сильная ситуация, которая насильно заставит переключить всё внимание на неё.

Первичные области распространения, а именно руки, ноги и лицо, являются каркасом стыда.

Конец ознакомительного фрагмента.